Ajurweda

Wpisy zawierające słowo kluczowe Ajurweda.


« najpopularniejsze słowa kluczowe

Migrena. Dlaczego boli głowa? Olej CBD, herbata konopna, maść konopna - Konopna Farmacja Poznań

Migrenowe bóle głowy to chorobą na tle neurologicznym. Cechuje się nawrotowymi epizodami bólów głowy, gdzie mogą towarzyszyć nudności, wymioty i światłowstręt. Szacuje się  że choroba dotyka na ok. 6 proc. w przypadku mężczyzn i 15 -18 proc. kobiet. Najwięcej nowych zachorowań pojawia się w okolicach 40. roku życia. Najbardziej uciążliwa jest migrena przewlekła, gdzie napady ból głowy trwa więcej niż 15 dni w miesiącu przez okres przynajmniej 3 miesięcy.   Dlaczego boli głowa ?   Pochodzenie migreny nie jest do końca wyjaśnione, jednakże nową koncepcję pochodzenia migreny przedstawił na łamach czasopisma „Headache” amerykański badacz dr Jonathan Borkum z University of Maine . Według teorii naukowca, migrena jest mechanizmem obronny mózgu w walce ze stresem oksydacyjnym. Czyli, jest to sposób autonaprawy. Wcześniejsze badania (...)

Zobacz cały wpis na blogu »
Rasajany Strefa Zdrowia i Urody

       RASAJANY ( wszystko co odżywia ciało).   Dzisiaj opiszę Rasajany jeśli chodzi o zioła (dodam że Rasajana to też odżywczy pokarm). Odżywczymi produktami są miód, mleko roślinne np.migdałowe lub Ghee).     1/ ASHWAGANDA Jest to Adaptogen (oznacza to że dopasowuje się do tego co organizm potrzebuje. Bardzo często to tłumaczy fakt że są zbieżne informacje u osób przyjmujących je. Może działać albo wyciszająco albo aktywująco). Ma podobne działanie do Żeńszenia( nazywane jest ajurwedyjskim Red Bullem). Przede wszystkim buduje odporność psychiczną powodując że lepiej sobie radzimy z emocjami. (...)

Zobacz cały wpis na blogu »
Cykl dobowy w Ajurwedzie Strefa Zdrowia i Urody

DOBOWY CYKL W/G AJURWEDY Tak tylko w wielkim skrócie napiszę  (poświęcę temu więcej czasu w innym poście. Chodzi o typy konstytucyjne Kapha, Pitta, Vatta ).  Kapha to ciężka energia, zaśluzowanie, ociężałość, powolność, energia bez ruchu. Pitta to działanie, metabolizm. Vatta to lekkość, kreatywność, ekspresja, emocjonalność, energia twórcza.       - 6-10 (Kapha) czas na toaletę, wyrzucenie toksyn. Najlepiej wstać nawet chwilkę przed 6 ale to wyjaśnię póżniej.      - 10-14 (Pitta) dobra pora na aktywność. Najcięższy posiłek dnia powinien być w (...)

Zobacz cały wpis na blogu »

Drogi użytkowniku!

W trosce o komfort korzystania z naszego serwisu chcemy dostarczać Ci coraz lepsze usługi. By móc to robić prosimy, abyś wyraził zgodę na dopasowanie treści marketingowych do Twoich zachowań w serwisie. Zgoda ta pozwoli nam częściowo finansować rozwój świadczonych usług.

Pamiętaj, że dbamy o Twoją prywatność. Nie zwiększamy zakresu naszych uprawnień bez Twojej zgody. Zadbamy również o bezpieczeństwo Twoich danych. Wyrażoną zgodę możesz cofnąć w każdej chwili.

 Tak, zgadzam siÄ™ na nadanie mi "cookie" i korzystanie z danych przez Administratora Serwisu i jego partnerów w celu dopasowania treÅ›ci do moich potrzeb. PrzeczytaÅ‚em(am) PolitykÄ™ prywatnoÅ›ci. Rozumiem jÄ… i akceptujÄ™.

 Tak, zgadzam siÄ™ na przetwarzanie moich danych osobowych przez Administratora Serwisu i jego partnerów w celu personalizowania wyÅ›wietlanych mi reklam i dostosowania do mnie prezentowanych treÅ›ci marketingowych. PrzeczytaÅ‚em(am) PolitykÄ™ prywatnoÅ›ci. Rozumiem jÄ… i akceptujÄ™.

Wyrażenie powyższych zgód jest dobrowolne i możesz je w dowolnym momencie wycofać poprzez opcję: "Twoje zgody", dostępnej w prawym, dolnym rogu strony lub poprzez usunięcie "cookies" w swojej przeglądarce dla powyżej strony, z tym, że wycofanie zgody nie będzie miało wpływu na zgodność z prawem przetwarzania na podstawie zgody, przed jej wycofaniem.