Wpisy zawierające słowo kluczowe Trening dla dzieci i młodzieży.
|
Trening nie tylko dla dorosłych. Cardio Kids Cardio Young
Mówi się, że trenować może każdy, że należy dbać o zdrowie, że nigdy nie jest za późno... Skoro tak, zróbmy to najwcześniej jak się da! Pokażmy swoim dzieciom , gdzie trenujemy , dlaczego to robimy , co nas do tego motywuje , jak znajdujemy siły. Znajdźmy czas na wspólny trening, zachęćmy do ruchu, chociażby w formie zabawy. Kształtujmy dobre nawyki już od samego początku a może w przyszłości nie będą musiały walczyć z otyłością , nadwag (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
