|
Aqua aerobik czyli aerobik w wodzie Fitness dla każdego
Aqua aerobik są ćwiczeniami wykonywanymi w wodzie, to połączenie zajęć fitness, gimnastyki korekcyjnej z pływaniem. Aqua aerobik zaleca się osobom, które przeszły kontuzje, kobietom w ciąży, a także ludziom z ograniczeniem ruchliwości. (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
