|
Waga poranna Bawolica na siłowni ćwiczy zadek i pośladek
Tak, dzisiaj bawolica uśmiechnęła się całą sobą gdy stała na wadze rano! Od 17 listopada schudła 9 kg! Sukces dla mnie wielki bo te kilogramy to nie tylko waga, ale oczywiście centymetry. Sama waga nie przeszkadzała mi za bardzoJ raczej moim kolanom i kręgosłupowi i oczywiście wątrobie, miałam tego świadomość . Bardzo przeszkadzał wygląd, więc centymetry bardzo cieszą ! Również cieszy niezmiernie to, że uśmiecham się częściej, mam więcej energii i dystansu i (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Elektronika i inne diabelskie ustrojstwa Bawolica na siłowni ćwiczy zadek i pośladek
Dobrze bawolica wiedziała, że ten wieczny uśmiech i dobre samopoczucie nie będą trwały wiecznie. Dziś w obliczu elektroniki/ Internetu/ Loginów/ Haseł/ rodzicielskiej kontroli i innych kont bawolica wymiękła. Ponad 2 H męczenia się i próba skonfigórowania nowego tel. młodego doprowadziły mnie do płaczu i nerwa. Ostatecznie tel. Działa bez kontroli bo nie poradziła sobie po prostu bawolica z tym. Jutro też jest dzień. A teraz idę na siłkę bo nie chcę trzymać w sobie tyc bzlych emocji. Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Sylwester Bawolica na siłowni ćwiczy zadek i pośladek
Bawolica zwariowała. Od lat nie szykowała się na sylwestra. Pomyślała, że jak wyjście to trzeba wyglądać jak kobieta z klasą. Tak więc kiecka kupiona i niby problem z głowy, ależ skąd! Teraz się zaczynają schody! Bo wczoraj obejrzała reportaż : Advanced style na Planete + i już wie ,że bycie modną bawolicą z klasą i jeszcze dobrze się w tym wszystkim czuć to nie lada wyzwanie. Bohaterki filmu czasami na guziki do kreacji czekały latami szukając tych perfekcyjnych w lumpeksach. A do tego kolczyki, pierścienie, kapelusze, buty!!!!!! płaszczyk, szalik, brosza ……i bielizna- tu przynajmniej wiem dokładnie jaka będzie moja: czarna i ciasna mocnoJ I co ja mam teraz z (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Trening Bawolica na siłowni ćwiczy zadek i pośladek
Dobra! Bawolica wczoraj miała chwilę- dosłownie 60 minut na trening- hmm poszło szybko- 40 minut na Orbitreku, nie w swojej siłowni pod domem, a w centrum handlowym, bo młody był na zajęciach. Spociłam się jak mysz i to w połogu. I tutaj muszę Wam powiedzieć, że doszło do mnie to o czym mówi Bartek Szemraj- trener, który mnie inspiruje. ( w necie go znajdziecie)Po miesiącu ta moja bieżnia już nie wyciskała ze mnie potów, więc trening mało efektywny był. Jeszcze troszkę i zaczynam trening podyktowany przez profesjonalistę… i się nie obejrzę i stanę się starszą żyrafąJ Jest jedna trenerka u mnie na sawannie, która pokazała m (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
jak to się nazywa? Bawolica na siłowni ćwiczy zadek i pośladek
Coś kurna wisi w powietrzu. Nie dosyć, że naturalnie nie spadają kilogramy tak O! Jakby każdy/ każda chciała to jeszcze tupecik jakiś nie do ogarnięcia, skóra na rękach sucha jak pieprz bez kremu broń Boże, piętami heblować deski mogę to jeszcze może niech mi włosy w nosie wielkie wyrosną. Co jest? A nic .... zapomniałam.... mam 44 lata:) A już się przestraszyłam , że się przeistaczam. Dziś na siłowni bawolica znajomą na chwilkę spotkała i o tych piętach gadały, że zima to czas na nawilżanie, rozmiękczanie, żeby na lato się podeszwy pozbyć...oczywiście bez pumeksów i pilników trzeba, żeby skóra sama sobie dawała radę. No to dzisiaj kąpiel dla kopytek bawolica zrobiła. Nawet sody dodałam i siedziałam w salonie z kopytkami w misce i tak mi bylo dobrze, że nie sięgałam do stołu. Bo pokusa (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
jak to się nazywa? Bawolica na siłowni ćwiczy zadek i pośladek
Coś kurna wisi w powietrzu. Nie dosyć, że naturalnie nie spadają kilogramy tak O! Jakby każdy/ każda chciała to jeszcze tupecik jakiś nie do ogarnięcia, skóra na rękach sucha jak pieprz bez kremu broń Boże, piętami heblować deski mogę to jeszcze może niech mi włosy w nosie wielkie wyrosną. Co jest? A nic .... zapomniałam.... mam 44 lata:) A już się przestraszyłam , że się przeistaczam. Dziś na siłowni bawolica znajomą na chwilkę spotkała i o tych piętach gadały, że zima to czas na nawilżanie, rozmiękczanie, żeby na lato się podeszwy pozbyć...oczywiście bez pumeksów i pilników trzeba, żeby skóra sama sobie dawała radę. No to dzisiaj kąpiel dla kopytek bawolica zrobiła. Nawet sody dodałam i siedziałam w salonie z kopytkami w misce i tak mi bylo dobrze, że nie sięgałam do stołu. Bo pokusa (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Poranione kopyta Bawolica na siłowni ćwiczy zadek i pośladek
Bawoły na pewno mają więcej niż 44 tysiące lat. Tylko wtedy je chyba pierwszy raz namalowano. Ponoć to najstarszy na świecie naskalny obraz na wyspie CELEBES w jaskini przedstawia polowanie na bawoły i inne zwierzęta. Nazwa wyspy brzmi wyniośle i ta data również no i co tu więcej mówić-bawoły J A ja nie 44 tysiące, a 44 lata mam, ale widać duszę całkiem starą. Bawolica wczoraj miała przygody z kopytami związane. Narobiła sobie problemu bo: 3 dni temu gdy chodziła lekko obtarła kostkę, znaczy n (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Endorfiny Bawolica na siłowni ćwiczy zadek i pośladek
Hurraaaa! Mam super humor od rana:) bawolica wcisnęła się w podtrzymywacz tłuszczu troszkę mniejszy niż uprzednio, troszkę gorzej oddycha, ale nie obawiajcie się nie padnę na sawannie z wyczerpania> Nie jestem z tych, które wygląd przed zdrowiem i dobrym samopoczuciem stawiają. Kilka kilogramów zniknęło i już widać:) Mimo, że nie byłam wczoraj na wybiegu/bieżni bo plan dnia trochę się zachwiał i chyba mój organizm potrzebował chwili odpoczynku to i tak czuję się świetnie:) I otrzymałam kilka komplementów od koleżanek z pracy i kolegów, że aż miło. Oczywiście wierzę również,że to też efekt mojej szminki na ustach- bo bawolica baaaaardzo rzadko podkreśla usta. Tak rzadko,że koleżanka z pracy patrząc na mnie mówi; Ty kochana , ale i brwi zrobiłaś:) No tak oczywiście:) brwi, które tak na marginesie i tak codziennie maluję. Czego ta czerwień nie podkreśla, i to wyżej! Już wiem :) jak cycki mi schudną to będe tylko w czerwonych gaciac (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Siłownia jest miejscem spotkań Bawolica na siłowni ćwiczy zadek i pośladek
Wczoraj wyszłam na siłkę późno bo mi się taaaak nie chciało, że aż, ale wyszłam. Zimno, ciemno. Pomysłałam, że te 40 minut na bieżni muszę pochodzić i zaraz zmykam do domu. W szatni dużo samic było. Chyba na zajęcia były spóźnione i szybko się przebierały. Troszkę z zazdrością popatrzyłam na nie, po pierwsze, że im się chce, a po drugie, że mogą skakać . Moje plecy czują się o wiele lepiej od kiedy chodzę , ale nie czują się gotowe na skakanie wcale. Bo takie zajęcia taneczne lub inne fire/ fit/ aero/ burn to tak jak rodeo dla mnie. Jeszcze fire to bym zniosła, ale burn na pewno nie. Chyba lepiej spróbować aqua ae-robić, ale wtedy z bawolicy przerodzę się w manata znaczy manatkę i zacznie sie całkiem nowa opowieść. Na biezni spotkałam bawolicę o serdecznym uśmniechu i stwierdzeniu: my to chyba na tym samym wózku jedziemy co? I się zaczęło, wiadomo kobiety uwielbiają gadać o wszystkim i tak przegadałyśmy całą godzinę na bieżni. Nie włączałam netflixa na (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Motyle w brzuchu Bawolica na siłowni ćwiczy zadek i pośladek
Motyle w brzuchu- znacie to uczucie? Być zakochanym i przebywać w innym wymiarze? Cudowne prawda? No to kochani i myślę, że nie tylko bawolice tak mają, to samo dzieje się z kopytnymi na siłowni. Po pierwsze ubierasz się inaczej- czyli tak jak na randkę, przebierasz w legginsach i spodniach takich, które najlepiej obciskają zadek tzn. nie wrzynają się tam gdzie nie trzeba i nie podkreślają tego czego nie trzeba. Już wiem, że trzeba spodnie do jogi kupować bo te, nie dosyć, że rozciągają się to mają jeszcze wysoki stan co brzuch zakrywa, a nie oponki Michelina robi. Mam jeszcze takie spodnie czarne śliskie, szeroka nogawka, ale u góry obcisłe- ho, ho wygląda nieźle , ale w nich to się boję zbyt często chodzić bo zadek bawolicy jest- pamiętacie- SOLIDLY BUILT, więc obawiam się, że szwy nie wytrzymają i gdyby poszły to byłby kabaret bo gacie często mam jak Bridget Jones. (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Bawolica sapiens w body Bawolica na siłowni ćwiczy zadek i pośladek
No dobra. Bawolica dzisiaj z uwagi na to, że się już poczuła trochę lżejsza wciągnęła brzuch i wcisnęła się w ...? Body ... chciałoby sie powiedzieć wyszczuplające....oj nie kochani bawolice wciskają się w body podtrzymujące tłuszcz. Żyrafy mogą wyszczuplić sylwetkę obcisłą koszulką. My kochane moje kopytne przyjaciółki tylko podtrzymujemy. No Ale! Mogłam oddychać w tym body i to cały dzień i nawet na koncercie wytrzymałam. Brawo Ja!. Dziś w związku z zadaniami domowymi i rozrywką nie chodziłam 35 minut. Ale za to klaskalam wszystkiego razem ze 45 min. Dobrej nocy kochani życzę Wam. Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Na dobry początek :-) Na dobry początek :-)
Hej wszystkim. :-) Nazywam się Paulina . Od dłuższego czasu mijałam się z zamiarem założenia bloga i oto nadszedł ten dzień ! :-) Mam nadzieję ,że znajdziecie tu wszystko co jest Wam niezbędne aby prowadzić satysfakcjonujące życie pełne sukcesów i wyzwań :-) Na blogu będę zamieszczać wpisy dotyczące m.in. diety, odchudzania,ćwiczeń, mody,porady kosmetyczne oraz mnóstwo słów wsparcia dla tych osób które zmagają się z brakiem akceptacji co do własnej osoby. Jest to dla mnie ważny aspekt w życiu gdyż pośród swoich znajomych mam dużo osób które tego bardzo potrzebują a nie mają w pobliżu nikogo kto by ich wspierał i motywował. Sama posiadam wspaniałego przyjaciela ,który podnosi mnie na duchu kiedy zaczynam powątpiewać w swoje możliwości a też mi się to czasem zdarza. :-) więc wiem jakie to ważne. Ponad to chciałabym pomóc Wam nabrać pewności i wiary w siebie ! Jestem dla Was kochani :-) RAZEM OSIĄGNIEMY (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Eleganckie body z kołnierzykiem Oto kiermasz dziecięcych różności!
Super eleganckie body! Bawełna, rozmiar 62. Stan dobry +. Cena 2 zł + kw (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Bawełniane body rozm. 92 Oto kiermasz dziecięcych różności!
Różowe, bawełniane body firmy Agugu, rozmiar 92 (a nawet 98). Stan dobry. Cena 2, 50 zł + kw (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Ładne różowe body dla dziewczynki Oto kiermasz dziecięcych różności!
Różowe, bawełniane body "Baby girl", rozmiar 62/68. Stan dobry +, bez zabrudzeń (lekkie ślady wypranej plamki). Cena 2, 50 zł + kw (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
