|
2-17 DZIEŃ Rzucam palenie test Desmoxan - Cytyzyna
W dniach 2, 3 i 4 wypaliłem od 4 do 6 papieresów na dzień w dużych odstępach czasu. Ewidentnie organizm przyzwyczaja sie do cytyzyny i zastepuje nią nikotyne. 5 dzień dwa razy prawie uległem chęci zapalenia ale pomogły mi gumy do żucia. Od tego dnia nie zapaliłem ani jednego papierosa i nie ma na nie ochoty. Jest dzień 17ty kuracji i zostało jeszcze 8dni Częstotliwość brania tabletek nieregularna i inna- mniejsza niż założona maksymalna dawka dzienna dla danych cyklów kuracji. Jednego dnia jadłem 3 innego 4 a innego 5 tabletek. Kierowany glownie tym aby kuracja miała ciaglosc a nie faktem iz musze zastapic brak nikotyny cytyzyną. w Tej chwili maksymalna ilośc od 18tego dnia branych tabletek dziennie bedzie dla mnie max 3 (inaczej niz w opisie produktu aczkolwiek tam jest maksymalna ilosc dzienna wiec chyba mozna mniej) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
1 dzień (1/3 6 tabletek dziennie co 2h) 6.01.2015 Rzucam palenie test Desmoxan - Cytyzyna
1 DZIEŃ (1/3 6 tabletek dziennie co 2h) 6.01.2015 Zaczęło się :) Wg zaleceń pierwsze 3dni sugerowane jest aby brac po jednej tabletce co 2h (6 tabletek w sumie). Ustalilem sobie przypomnienie/budzik w telefonie na 10, 12, 14, 16, 18 i 20.00. Wstałem około 9.00 standardowe czynności toaleta sniadanie itp. po nich zawsze palilem pierwszego papierosa rzadko przed sniadaniem. Pierwsza tabletka wzięta o godzinie 10tej ale też zapaliłem pierwszego papierosa koło 10.15. Koło 10.30 troche mnie zaczęła boleć głowa. Ciekawe czy to z powodu samej tabletki czy może cytyzyna zaczęła się gryźć z nikotyną i taka reakcja. Kolejne tabletki brano wg godzin wskazanych wyżej, drugiego papierosa zapaliłem dopiero po obiedzie czyli koło godziny 16. W międzyczasie była chęć żeby sięgnąć po papierosa ale to bardziej odruch czegoś mi brakowało. Tu pomogły gumy do żucia, okres pomiędzy pierwszym a drugim papierosem żułem ciągle gumę bardzo intensywnie :). Obiadek i po drugi papie (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Zaczynamy :) Rzucam palenie test Desmoxan - Cytyzyna
Witam wszystkich bardzo serdecznie na blogu poświęconym rzucaniu palenia. Celem bloga jest chęć dodatkowego zmotywowania siebie, opisywanie odczuć, reakcji i skuteczności zachwalanego w ostatnim czasie specyfiku jakim jest cytyzyna którą możemy spotkać w produktach takich jak Desmoxan czy Tabex, być może są też inne. Ja zdecydowałem się na Desmoxan koszt - 60zł, Tabex w mojej aptece to koszt 100zł, zawartość cytyzyny tu i tu taka sama tj. 1,5mg więc po co przepłacać. Kilka informacji o mnie: Wiek 30lat, palę od 6 lat, palę średnią ilośc tj. 10-15szt dziennie. Dlaczego rzucam: ZDROWIE!!, KASA!!, i inne Liczę że mi się powiedzie Zobacz cały wpis na blogu » |
