|
Bez tytułu Prezent dla Niego
Dieta 300 kcal to nie lada wyzwanie. Ale jeśli chce się mieć dobre efekty, to warto się poświęcić. Oczywiście najpierw musimy iść na konsultacje do lekarza, aby on ocenił, czy w ogóle możemy taka dietę podjąć. Ponieważ gdy źle ocenimy możliwości swojego organizmu, to możemy nabawić się wielu dolegliwości. Takich jak wrzody żołądka, zasłabnięcia, czy nawet śmierć. Dieta 300 kcal wiąże się z wieloma wyrzeczeniami i radykalną zmiana sposobu odżywiania. Po pierwsze dieta 300 kcal opiera się na spożywaniu głównie wody mineralnej, gdyż ma ona mało kalorii. Oczywiście taka dieta nie może trwać długo. Zaleca się maksymalnie do kilku dni. Ale i tak jest bardzo nie bezpieczne. Podsumowując, nikomu nie polecam stosowania tej diety i zalecam wcześniejszą konsultacje z lekarzem. Zobacz cały wpis na blogu » |
