Bezpieczny sen na powietrzu Na stoku
Szykując wyposażenie na wyjazd w góry większość osób korzysta z pewnego ustalonego doświadczeniem klucza. Oczywistym jest, że trzeba pomyśleć o takich potrzebach jak pożywienie, woda, ciepłe ubranie, wygodne buty i odpowiedni do pomieszczenia tego wszystkiego plecak. Na nic jednak by się zdały wszystkie te elementy wyposażenia, gdyby nie odpowiednia regeneracja sił podczas snu. W warunkach lekko survivalowych, nawet gdy przychodzi spać pod dachem schroniska, o ciepłe i wygodne łóżko jest niezwykle trudno. Trzeba zatem samodzielnie zadbać o maksymalną wygodę. Jak sobie pościelesz... Schodząc z gór po całodniowym maszerowaniu, a często także lekkiej wspinaczce, każdy kto dotrze na wieczór do schroniska jest w stanie spać nawet i na stojąco. Ze względów bezpieczeństwa i zdrowotnych, sp (...) Zobacz cały wpis na blogu » |