|
Zmartwieniom mówimy nie! Psychologia na codzień
Witajcie Kochani! Wielki Tydzień już rozpoczął się pełną parą, w domach powoli świąteczne porządki, przgotowania. Ale może pojawić się pytanie: "Po co to wszystko?" Przecież jest epidemia koronawirusa, przecież nie mogę pojechać do domu na Święta, przecież..... Kochani! Może pojawić sie u nas zamartwianie się. Myślenie na ten temat, co by było, gdyby... Wszystko to łączy się z oczekiwaniami, co do Świąt, które w tym roku nie mogą być spełnione. Czy warto się zamartwiać? Co niesie ze sobą takie myslenie? Zamartwianie się prowadzi do smutku, przygnębienia, melancholii. Są to emocje, które wprowadzają nas w bezruch, przez nie zastygamy. (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Jak przestać się martwić Blog o rozwoju osobistym, poszukiwaniach szczęścia i rozwijaniu twórczości.
W pracy mam dużą odpowiedzialność, dużo spraw jednocześnie do zrobienia i nieżyczliwe koleżanki. Trwa kontrola, a ja martwię się, że mogłam gdzieś popełnić błąd w dokumentacji. Co robić? Ludzie czasami popełniają błędy. Pomyłka ludzka rzecz. Ewentualne błędy będziesz mogła tłumaczyć tym, że masz do zrobienia wiele rzeczy jednocześnie. Jakkolwiek sytuacja się rozwinie się, będzie to szansą do zmiany na lepsze. Żadna praca nie jest warta zamartwiania się. Gdyby zwolnili Cię z pracy, to bardzo możliwe, że znalazłabyś sobie lepszą posadę. Zmiana pracy to szansa na pożegnanie nieżyczliwych koleżanek. (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
