|
Podsumowanie miesiąca Haken W Obłokach Trzeźwości
Podsumowanie miesiąca Po burzliwym wrześniu nadszedł październik i przegonił ciemne chmury. W tym miesiącu wystartowałem w dwóch biegach. Dwukrotnie mierzyłem się z trudnymi trasami typu górskiego. Pierwszy start odbył się na terenie dzielnicy Dąbrowa w Gdyni. Był to tzw. bieg "Na Donas", czyli lokalne wzgórze. Jest to najwyżej położony punkt w Trójmieście, którego wysokość wynosi 206,5 m n.p.m. Trasa wymagająca, błotnista i wąska, w dużej mierze jednotorowa. Do bólu niewygodna, ale i na swój sposób interesująca. Nie celowałem w żaden czas ani miejsce. Drugim biegiem był bieg na Górze Gradowej w Gdańsku. Również bardzo wymagający technicznie. Bieg treningowy, bez presji na wynik. Za docelowy start obrałem& (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Złamanie abstynencji Haken W Obłokach Trzeźwości
Złamanie abstynencji Piszę ten wpis po raz drugi z uwagi na formę poprzedniego, która przy trzeźwym spojrzeniu wydała mi się niewłaściwa. Pierwotną wersję pisałem mając we krwi promile, toteż postanowiłem zmodyfikować jego treść. Po pierwszym kwietnia piłem jeszcze przez kilka dni, co łącznie dało mi aż czternastodniowy ciąg alkoholowy - sam jestem zaskoczony jak chyżo dochodzę do siebie fizycznie, bo psychicznie jeszcze jestem w kiepskiej kondycji. Obawiałem się rozwinięcia mocniejszej wersji majaczenia alkoholowego, ale zakończyło się wyłącznie na żywych do szpiku kości koszmarach sennych, które nie dawały mi zasnąć (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Zapicie, książki i refleksje Haken W Obłokach Trzeźwości
Trzeci upadek Upadłem po raz trzeci. Okazało się, że przepisany mi medykament nie jest w pełni owocny względem mojego organizmu i etanol mimo wszystko przynosi oczekiwany stan. Nie będę w dzisiejszym wpisie na długo zatrzymywał się przy tym rozdziale i napiszę tylko, że w dalszym ciągu zamierzam próbować odskoczyć na jak najdłuższy kawałek abstynencji i wyciszyć mechanizmy mną rządzące poprzez jak najdłuższą abstynencję. Nigdy sobie już nie obiecuję, że już więcej nie będę pił, czy, że już nigdy nie pochłonął mnie inne substancje psychoaktywne, hazard, kompulsywny seks, kompulsywne objadanie czy głodzenie się, bo póki co, to wszystko ma swoje epizody podwyższonej aktywności. Nawet bieganie po kilkanaście km codziennie jest swego rodzaju obsesją utrudniającą stabilne funkcjonowanie. Ok, pozwolę sobie przej (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Toksyczny związek z C₂H₆O i potęga literatury Haken W Obłokach Trzeźwości
Upartość osoby uzależnionej Przed sięgnięciem po pierwszą porcję w swoim umyśle zapewniałem siebie o pełnej kontroli i zrezygnowaniu z picia po upojnej nocy z butelką. Kiedy przyszło mi się obudzić rano, to już po kilku chwilach czułem fizyczny i psychiczny przymus kontynuacji sięgania po trunki. I w ten sposób rozpoczęła się moja nieczysta ekskursja. Ulica, niska temperatura, mnóstwo odzierających z resztek godności sytuacji, jezioro alkoholu, także tego aptecznego (o ironio, a podczas terapii była o nim mowa w wywiadzie który oglądaliśmy), setki napotkanych na swej drodze osób, w tym podobnych do siebie nieszczęśników mających taki sam cel - odurzać się. Mijają dni, a z każdym trudniej jest podjąć decyzję o zaprzestaniu picia. (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Upadłem - czyli świat spowity w mroku i cierpieniu Haken W Obłokach Trzeźwości
Korona cierniowa uzależnienia To właśnie ją przyszło mi odziać w piątek 4 listopada. Trwało to dość długo, bowiem wliczając w to ostry zespół odstawienny, blisko tuzin dni, dni wypełnionych masą nieprzyjemnych zdarzeń. Pożeracze smutku biesiadowali, a wraz z nimi czarty i pozostałe lubujące się w utrapieniu człowieka istoty. Listopadowy wiatr pożogi dął coraz mocniej, aż w końcu zaczął tracić na werwie. Spadek motywacji, chandra, poczucie winy, wstydu i znaczne pokłady smutku. To tylko niektóre z bolesnych emocji i stanów z którymi przyszło mi się zmierzyć podczas tej krwawej odysei. Promyk słońca w kłębach bólu (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Bubuś - jak się poznaliśmy? Haken W Obłokach Trzeźwości
Bubuś na OLX Z początkiem grudnia ubiegłego roku przeglądałem ogłoszenia psiaków do adopcji przez znany portal z ogłoszeniami po czym natknąłem się na leciwego i niewidomego Bubusia. Zapragnąłem dać mu dom, mając świadomość, że niezwykle trudno jest o dach nad głową dla starszych i niepełnosprawnych czworonogów. Chciałem okazać mu troskę, ciepły kąt i zapewnić godziwą emeryturę nad morzem. Okazało się, że Bubuś jest w stowarzyszeniu Vox Animalium, które znajduje się nieopodal Kielc. Do Trójmiasta spory kawałek, ale determinacja pracowników stowarzyszenia zapewniła transport i już po tygodniu mogłem powitać swojego nowego przyjaciela. (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Poważna decyzja Haken W Obłokach Trzeźwości
A może człowiek? Docelowo miałem myśl o wsparciu swoimi umiejętnościami któreś z miejscowych schronisk, ale sytuacja rozwija się naprawdę dynamicznie i postawiłem siebie przed niezwykle ważną decyzją. W czwartek (25.08.2022) byłem na spotkaniu informacyjnym u liderki lokalnego wolontariatu. Zostałem poinformowany, że na spotkaniu będą osoby w wieku od 12 do 13 lat i zapytano mnie czy nie jest dla mnie przeszkodą charakter spotkania dopasowany do tej grupy wiekowej. Zgodziłem się wziąć w tym udział i zawitałem wczoraj na godzinę 11:00 do jednej ze szkół, w której to odbywało się spotkanie. Udało mi się odnaleźć wśród tych wyjątkowo młodych osób, no ale w końcu jestem kolekcjonerem lalek. Trochę nieśmiało się przyznam, że przys (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Alkoholizm to podstępna choroba…, pozornie niegroźna, nawet wzbudzająca śmiech, zabawna, a jednocześnie taka szkodliwa… ogólny
Dlaczego pijak pije? Bo go psychika boli, bo nie radzi sobie z problemami, ucieka od problemów w alkohol, bo nie chce radzić sobie z problemami, bo boli go sytuacja w jakiej się znajduje…, po prostu go przerasta, bo wie, że nie da sobie rady z problemami, o których myśli, bo są za trudne, czyli za dużo trudu, energii musiałby włożyć w rozwiązanie ich… i mogłoby się to nie spodobać innym… , bo to jest nawet zabawne… , bo można poszpanować przed innymi, a jakieś gafy, jeśli będą, to będą wytłumaczone odurzeniem alkoholowym, wpływem alkoholu… , bo to dodaje wigoru, jeśli pod wpływem alkoholu jest bardziej zabawny, bardziej śmiały… , bo alkohol dodaje odwagi, humoru… , ale też ogłupia – odbiera rozum – i nie zawsze alkoholik zachowuje się racjonalnie (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Szkodliwość palenia papierosów
Sporo osób musi obecnie radzić sobie z różnorakimi nałogami, które mogą wpływać w bezpośredni sposób na ich życie. Należy zdawać sobie sprawę też z tego, że wiele z nich zwyczajnie bardzo nam szkodzi, więc powinniśmy zrobić wszystko, by w jak największym stopniu ich unikać. W przeciwnym razie może bowiem okazać się tak, że będziemy mieć do czynienia z bardzo niebezpiecznymi chorobami, które mogą stanowić ogromne zagrożenie dla naszego życia. Czynnik powodujący choroby Jednym z najlepszych przykładów są tutaj oczywiście papierosy. Ich palenie szkodzi w bardzo dużym stopniu i jest to jeden z głównych czynników, który może powodować pojawienie się nowotworów. One z kolei uważane są za jedne z najniebezpieczniejszych chorób i ich leczenie jest bardzo skomplikowane oraz (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Alkoholizm jako poważny problem Powrót do zdrowia
W dzisiejszych czasach spora część naszego społeczeństwa ma różnego rodzaju problemy związane z nałogami oraz uzależnieniami. W wielu przypadkach są one niezwykle szkodliwe i mogą mieć bezpośredni wpływ na nasze życie. Z tego właśnie powodu powinniśmy zrobić wszystko, by w jak największym stopniu móc unikać tego typu rzeczy. Musimy zdawać sobie bowiem sprawę z tego, że nasze zdrowie to jeden z najważniejszych elementów w naszym życiu i jak najbardziej powinniśmy o nie dbać. Wpływ alkoholu na ludzi Jednym z najbardziej niebezpiecznych nałogów może być bez wątpienia alkoholizm. To właśnie on powoduje różnego rodzaju problemy które mogą być przykładowo związane z rodziną lub też pracą. W skrajnych przypadkach alkohol może być głównym powodem rozpadu rodzin, więc należy o tym pamiętać. Z tego właśnie powodu w każdym (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Problemy z nałogami w dzisiejszym społeczeństwie Żyjemy zdrowo
p { margin-bottom: 0.25cm; line-height: 120%; } Wszelkiego rodzaju nałogi to w dzisiejszym społeczeństwie jeden z największych problemów. Używki mogą mieć bowiem bardzo niekorzystny wpływ na nasze zdrowie i mogą być jednym z głównych powodów wielu problemów, z którymi nie będziemy w stanie sobie samodzielnie poradzić. Z tego właśnie powodu zdecydowanie lepszym pomysłem będzie unikanie wszelkich nałogów, bowiem w przeciwnym razie możemy pogrążyć się w poważny nałóg, który pociągnie nas na samo dno. Alkoholizm Jednym z najbardziej powszechnych z nich jest przede wszystkim alkoholizm. W wielu przypadkach to wł (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
ALKOHOLIZM Przesłanie Mojżesza apostoła Prawdy
ALKOHOLIZM 90. Alkoholizm to choroba trawiąca nie jedno społeczeństwo. Najbardziej cieszą się z tego producenci różnego rodzaju alkoholu. (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Uzależnienie od gier Gry komputerowe - świat rozrywki
We współczesnym świecie gry komputerowe stanowią już codzienność. Mało kto się nad tym zastanawia ile czasu spędza dziennie grając w swoje ulubione gry.Nie są one już tylko domeną młodych ludzi. Wiele starszych osób również gra i wcale się z tym nie kryje. Również producenci produkują gry przeznaczone dla szerszego kręgu odbiorców. Niektórzy zaczynają mówić o nowym uzależnieniu. Jest nim uzależnienie od komputerów w szczególności związane z grami komputerowymi. Czy możemy mówić o uzależnieniu jeśli gry są dla kogoś sposobem na spędzanie wolnego czasu? Z pewnością nie.Co jednak można myśleć jeśli człowiek zaniedbuje swoje codzienne sprawy, pracę czy szkołę przez granie? Należy już się zastanowić, gdyż może to być początek uzależnienia od gier komputerowych. Dla takiego człowieka granie jest całym światem i odciągnięcie go od gry jest dla niego ciężkim przeżyciem. A więc granie może też być nałogiem równie dobrze jak palenie papierosów. Jest też w takim wypadku szkodliwe dla takiej osoby. (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
