Wpisy zawierające słowo kluczowe odzież sportowa.
Komfortowe bieganie Człowiek Aktywny- serwis dla ludzi aktywnych fizycznie
Bieganie jest wspaniałym rodzajem aktywności fizycznej. Działa pozytywnie na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne. Będziemy czerpać z niego wiele korzyści o ile prawidłowo się do niego przygotujemy. Do biegania potrzeba niewiele. Wystarczy odpowiednio dobrane obuwie i strój. Powinniśmy zadbać o to, żeby był on idealnie dobrany do naszych potrzeb. Spodenki do biegania to rzecz wydawałoby się mało istotna, jednak dla zaprawionego biegacza trudna do przecenienia. Spodenki powinny być dopasowane do warunków w jakich biegamy. Zimą wybierzemy termoaktywny materiał chroniący nas przed zimnem, latem grubość i struktura materiału powinna być dostosowana do wysokich temperatur. P (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
Nawet zimą można biegać Człowiek Aktywny- serwis dla ludzi aktywnych fizycznie
Biegać można przez cały rok. Obecnie nikogo już nie dziwią osoby biegające nawet, kiedy mróz na dworze i śnieg zalega. O jednej rzeczy trzeba tylko pamiętać, mianowicie o odpowiednio dobranym stroju, który będzie dobrze chronił zarówno przed przemarznięciem, jak i przegrzaniem. Często się zdarza, że początkujący biegacze mają problem z dobraniem stroju, co niekiedy może się skończyć przeziębieniem. (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
W jakich butach jeździć na rowerze? Człowiek Aktywny- serwis dla ludzi aktywnych fizycznie
Na rowerze można jeździć niemalże w każdych butach. Jeśli jednak planujemy dłuższe wycieczki lub chcemy, by rower stał się naszym głównych środkiem transportu na większe odległości, to warto zainwestować w zakup solidnego obuwia rowerowego. Obuwie rowerowe jest sprzedawane (...) Zobacz cały wpis na blogu » |