|
Ćwiczenia na orbitreku Efekty ćwiczeń na orbitreku
Rowerek eliptyczny można zdecydowanie polecić tym osobom, które szukają wielofunkcyjnego domowego sprzętu cardio. zużywa małą ilość prądu. Są nawet orbitreki, które same generują prąd, np. do zasilenia komputera. Orbitrek jest więc urządzeniem o niskim koszcie utrzymania. Dzięki małemu obciążeniu stawów można go uznać za świetną alternatywę dla bieżni. Osoby mające nadwagę oraz problemami ze stawami, szczególnie kolanowymi, mogłyby zainteresować się orbitrekiem. Kolana nie są na nim obciążone, a ćwiczenia są bardzo przyjemne. Orbitrek nie zajmuje wiele miejsca, jest łatwy w obsłudze, a pozwala bardzo szybko i skutecznie schudnąć oraz wyrzeźbić wymarzoną sylwetkę. Wybierz najlepszy dla siebie sprzęt. Jeśli masz zamiar kupić orbitrek, musisz się liczyć z kosztem powyżej 800 złotych. Nie kupuj jednak sprzętu z najniższej pó (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
