|
Dlaczego regularna rehabilitacja jest kluczem do pełnego powrotu do zdrowia? Rehabilitacja
Rehabilitacja odgrywa kluczową rolę w procesie powrotu do zdrowia po urazach, operacjach czy chorobach przewlekłych. Często jednak jest niedoceniana lub pomijana, a pacjenci rezygnują z niej po zauważeniu pierwszych oznak poprawy. Rehabilitacja jako proces Rehabilitacja to nie jednorazowa wizyta u specjalisty, lecz proces, który wymaga zaangażowania, systematyczności i cierpliwości. Celem terapii jest nie tylko złagodzenie objawów, takich jak ból, ale przede wszystkim przywrócenie pełnej funkcji ciała, poprawa zakresu ruchu, siły mięśniowej i koordynacji. Bez odpowiedniego programu rehabilitacyjnego nawet najmniejsze urazy mogą prowadzić do trwałych problemów ze zdrowiem. Dlaczego nie warto przerywać terapii? Jednym z najczęstszych błędów popełnianych przez pacjentów jest zbyt wczesne zakończenie rehabilitacji. W momencie, gdy objawy takie jak ból lub obrzęk zaczynają ustępować, wiele osób decyduje się na re (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Rehabilitacja, dalsze śledztwo i uczucie. opowiadania kryminalne
Jessika zaczynała od dzisiejszego dnia rehabilitację. Bała się wejść na jakikolwiek przyrząd, ale rehabilitanci powiedzieli, że pomogą jej ze wszystkim i za kilka tygodni będzie śmigać sama na każdym urządzeniu. W pewnym momencie na salę ćwiczeń wszedł zielonooki średniego wzrostu chłopak. Przebrał się i podszedł do orbitreka, przy którym stała Jessika.- Cześć. Nie widywałem cię tu wcześniej.- Dopiero dzisiaj zaczęłam rehabilitację.Młody mężczyzna, co jakiś czas dyskretnie zerkał na Jessikę. Ona także obserwowała go ukradkiem. Dziewczyna poczuła, że serce zaczęło jej szybciej bić, ale nie chciała tego okazać nieznajomemu, więc poszła do łazienki. Po wejściu do toalety stanęła przed lustrem i spojrzała na swoje odbicie.- Dziewczyno, Co ty wyrabiasz ? - powiedziała do siebie Jessika. - Przecież nieraz cierpiałaś przez takich podrywaczy.Odsunęła się od lusterka, przemyła twarz i udała się na salę ćwiczeń. Rehabilitant powiedział jej, żeby wesz (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Napięciowe bóle głowy Rehabilitacja w Warszawie
Napięciowe bóle głowy: rehabilitacja, objawy, co jest przyczyną? (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Fizjoterapia dla każdego Wszystko o treningach personalnych
Wiele osób zapytanych co to jest fizjoterapia odpowiada, że są to ćwiczenia osób starszych. Nic bardziej mylnego ! Faktem jest, że rehabilitacja osób starszych i niepełnosprawnych to jedyna możliwość powrotu do zdrowia i utrzymanie formy. To im dedykowany jest masaż leczniczy pobudzający mięśnie do pracy. Jednak ćwiczenia są dobre dla każdego z nas, ponieważ pozwalają utrzymać w formie nasze ciało w dobrym stanie przez długie lata i pozwalają być aktywnym przez cały czas. W końcu powiedzenie: w zdrowym ciele, zdrowy duch nie wzięło się z (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Wybór odpowiedniego trenera jest podstawą sukcesu w sporcie Wszystko o treningach personalnych
Jeśli pragniemy osiągnąć prawdziwy sportowy sukces i wygrywać zawody, musimy odpowiedzieć na podstawowe pytanie: gdzie zacząć ćwiczyć ? Miejsc do wyboru mamy coraz więcej, a stałe karty do siłowni dają nawet zakłady pracy. Jednak musimy wiedzieć, że tak naprawdę najlepszym rozwiązaniem jest trener personalny, który zadba o prawidłowy cykl treningów przygotowanych indywidualnie pod daną osobę. Jest to bardzo ważne, ponieważ w dobie rozbudowanych siłowni i ogromu urządzeń, trudno jest wybrać od czego zacząć i jak poprawnie trenować. Pod określeniem: trening personalny kryje się ogrom wiedzy, narzędzi i technik, że laikowi trudno odnaleźć (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Rodzaje wózków inwalidzkich Powrót do zdrowia
W dzisiejszych czasach wózki inwalidzkie są dużo bardziej zaawansowane niż dawniej, umożliwiają one osobie niepełnosprawnej w pełni samodzielne życie. Są one dostosowywane specjalnie pod styl życia chorego, dzięki czemu nie musi on rezygnować ze swoich zainteresowań. Jakie modele wózków inwalidzkich znajdują się na rynku? Typy wózków Pierwszym podziałem wózków jest ich podział ze względy na napęd. Najpopularniejsze w szpitalach wózki standardowe są poruszane siłą rąk osoby niepełnosprawnej lub opiekuna. Drugim typem są wózki elektryczne, które pozwolą na poruszanie wózkiem bez wysiłku pacjenta ani opiekuna. Innym podziałem jest podział ze względu na konstrukcję. Wózki standardowe są spotykane w szpitalach, są ciężkie i są zbudowane ze stali lub aluminium. Modele aktywne są lekkie i mocne, wykonane z aluminium dla osób aktywnych. Wózki stabilizujące są przeznaczon (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Od czego tu zacząć.... Dla seniora
Od kilku lat zajmuję się pracą na rzecz seniorów i osób chorych. Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Poważne złamania i ich leczenie Żyjemy zdrowo
Sport bez wątpienia może mieć niezwykle pozytywny wpływ na nasze zdrowie i z pewnością przyzna to każdy, kto ma z nim na co dzień do czynienia. Należy jednak zdawać sobie sprawę z tego, że podczas wykonywania wszelkich ćwiczeń nie obejdzie się bez konieczności zachowania odpowiedniego poziomu ostrożności. W przeciwnym razie możemy bowiem narażać się na różnego rodzaju urazy i kontuzje, które szczególnie mogą występować podczas różnorakich sportów zespołowych. Długotrwała rehabilitacja W wielu przypadkach urazy te mogą być bardzo poważne i ich leczenie i rehabilitacja mogą trwać przez długie miesiące. Dobrym przykładem są tutaj złamania, które należą do jednych z najtrudniejszych do wyleczenia urazów. To właśnie w ich przypadku będziemy musieli podjąć się też długotrwałego procesu rehabilitacj (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Jak zapewnić odpowiednie warunki osobie chorej Żyjemy zdrowo
Rehabilitacja to według wielu osób najważniejszy etap leczenia. Z tego właśnie powodu powinniśmy zadbać o to, by zawsze była ona przeprowadzana w sposób jak najbardziej dokładny, szczególnie jeśli dotyczy to bliskiej nam osoby. Zawsze chcemy bowiem dbać o to, by posiadała ona jak najlepsze warunki. Trzeba bowiem zdawać sobie sprawę z tego, że odpowiednio przeprowadzona rehabilitacja może w znaczącym stopniu przyspieszać wszystko i sprawi, że dana osoba będzie mogła powrócić do pełni sił. Łóżko rehabilitacyjne Czasami jednak zdarza się tak, że dana osoba ma bardzo małe szanse na powrót do zdrowia i jest praktycznie przykuta do łóżka. Zwyczajne łóżko nie będzie jednak sprawdzać się w tym przypadku najlepiej i zdecydowanie lepszym pomysłem jest przede wszystkim zadbanie o łózko. Je (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Wypadki i rehabilitacja powypadkowa Żyjemy zdrowo
W dzisiejszych czasach bardzo często narażeni jesteśmy na różnego rodzaju niebezpieczeństwa i zagrożenia. Prawda jest jednak taka, że często nie zdajemy sobie z nich całkowicie sprawy. Wszystko staje się jeszcze groźniejsze w momencie, gdy uważamy że nic złego nie może nam się przydarzyć. W takim przypadku tracimy przede wszystkim czujność, co może okazać się czymś niezwykle niebezpiecznym, ponieważ nie będziemy zwracać uwagi na to, co dzieje się wokół nas. Konsekwencje wypadków Wypadki i inne zdarzenia mogące powodować spore problemy ze zdrowiem to obecnie coś, co dzieje się niemalże każdego dnia. Nigdy nie możemy mieć pewności, że akurat w danym dniu nic nam się nie przydarzy, więc zawsze powinniśmy zachowywać odpowiednią ostrożność. Trzeba bowiem zdawać sobie sprawę z tego, że niektóre wypadki mogą mieć ogromne (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Kontuzje i ich rehabilitacja Powrót do zdrowia
Różnego rodzaju urazy i kontuzje to w dzisiejszych czasach naprawdę spory problem, który dotyczy nie tylko osób uprawiających regularnie sport. W wielu przypadkach może bowiem zdarzyć się tak, że dana osoba dozna urazu podczas zwyczajnego schodzenia ze schodów. Sytuacji tego typu jest naprawdę wiele, więc z tego powodu w każdym przypadku powinniśmy przede wszystkim zachować szczególną ostrożność. W przeciwnym razie może okazać się, że doznamy jakiegoś urazu, który będzie bardzo utrudniał nasze codzienne życie. Złamania Leczenie wszelkiego rodzaju złamań to coś, co stanowi zdecydowanie najwięcej problemów. Powodem tego jest przede wszystkim fakt, że w wielu przypadkach będziemy musieli liczyć się z bardzo długim procesem leczenia i rehabilitacji. Szczególnie ten drugi etap jest niezwykle ważny, ponieważ to (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Jak polepszyć stan zdrowia starszej osoby? Trochę informacji na temat opieki seniora
Starsi ludzie często potrzebują troski i pomocy przy wykonywaniu codziennych czynności. Odrębną sprawą są wciąż nawracające kłopoty ze zdrowiem, które objawiają się w jesieni życia. W jaki sposób pomóc naszej bliskiej osobie w zaawansowanym wieku walczyć z uporczywymi przypadłościami? Bóle pleców, bóle kończyn dolnych i górnych, bóle głowy i szyi, problemy z koordynacją ruchową – to najczęstsze przypadłości, które pojawiają się u osób będących w późnym wieku. Przyjmowanie lekarstw okazuje się w wielu przypadkach niewystarczające, konieczne są specjalistyczne zabiegi, takie jak ćwiczenia rehabilitacyjne wykonywane w asyście wykwalifikowanej osoby czy też lecznicze masaże. Radom ma na swojej mapie doświadczone firmy, które zajmują się szeroko pojętą rehabilitacją osób starszych, w tym przeprowadzaniem masaży. (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Ryzyko kontuzji w sporcie Powrót do zdrowia
Sport w wielu przypadkach bez wątpienia może mieć niesamowicie korzystny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Jest to coś, na co warto poświęcać co najmniej kilka godzin w tygodniu, ponieważ dzięki temu możemy mieć pewność, że po jakimś czasie nasz organizm z pewnością będzie funkcjonował o wiele lepiej. Należy jednak pamiętać, że przy niemalże każdej aktywności fizycznej musimy zachować odpowiednią ostrożność. Trzeba bowiem zdawać sobie sprawę z tego, że praktycznie zawsze narażeni możemy być na wszelkiego rodzaju kontuzje i problemy mięśniowe. Rehabilitacja Złamania, problemy ze stawami oraz mięśniami mogą stanowić bardzo poważne zagrożenie i w każdym przypadku powinniśmy unikać ich za wszelką cenę. Niektóre z tego typu problemów mogą bowiem spowodować, że już nigdy nie powrócimy do danego sportu, a jest to sytuacja, której każdy z nas chce bez wątpienia uniknąć. Nie można zapominać też o tym, że leczenie tego typu problemu może być niezwykle trudn (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Istota rehabilitacji chorego Powrót do zdrowia
Wszelkiego rodzaju choroby oraz wypadki mogą stanowić poważne zagrożenie dla naszego zdrowia oraz życia. Wówczas bardzo ważne jest leczenie, ponieważ w skrajnych sytuacjach może ono stanowić o życiu lub śmierci danej osoby. Podjęcie takich zadań odpowiednio szybko jest również konieczne, by uchronić poszkodowanego od wielu powikłań i konsekwencji związanych z chorobą czy też uszkodzeniem danej kończyny lub organu podczas wypadku. Ważny etap leczenia Leczenie jest niezwykle istotne i pozwala na ustabilizowanie stanu danej osoby, lecz tak naprawdę najważniejszym jego etapem jest proces rehabilitacji. To właśnie ona jest bowiem w stanie sprawić, że pacjent powróci do zdrowia całkowicie lub chociaż częściowo. Ważny jest w tym przypadku również czas w którym rehabilitacja zostaje podjęta. Należy zadbać o to, by odbyła się ona jak najszybciej, bowiem zwlekanie może być bardzo niekorzystne w tym przypadku. Dodatkową korzyścią będzie, jeśli może odbywać (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Materace przeciwodleżynowe Powrót do zdrowia
p { margin-bottom: 0.25cm; line-height: 120%; } Dzisiejszy rozwój technologii powoduje, że choroby które niegdyś były nieuleczalne, możemy obecnie pokonać, a nawet najcięższy wypadek nie musi oznaczać spędzenia reszty życia na wózku. To coś co zdecydowanie jest ogromnym plusem, ponieważ daje nadzieje wielu ludziom. Leczenie to jeden z najważniejszych elementów, lecz czasem zdarza się tak, że i to może nie wystarczyć. Wówczas niezbędna będzie odpowiednia rehabilitacja. Odleżyny Osoby które są w śpiączce, często mogą cierpieć z powodu odleżyn powstających na skutek długotrwałego leżenia w jednej pozycji. Materac przeciwodleżynowy to coś co świetnie sprawdzi się w takim przypadku. Pozwoli on zapobiegać wszelkim odleżynom, któ (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
