|
Samoakceptacja Bądź dobra dla siebie
Temat,który chce poruszyć jest dla mnie szczególnie bliski i wydaje mi sie, że powinien być znany każdej kobiecie. Chciałabym zająć się tematem,który za oceanem zwany jest body positive,a w Polsce został przyjęty jako cialopozytywność. Początki tego ruchu miały miejsce w latach 60 tych. Powstała wtedy organizacja mająca przeciwdziałać dyskryminacji osób otyłych. W latach 90 pojawiło się określenie body positive zakładające,że każde ciało jest piękne bez względu na wiek, rozmiar, kolor skóry czy płeć. I takie założenia jest dla mnie piękne,bo przecież samoakceptacja jest niezwykle ważna w codziennym funkcjonowaniu. Każdy z nas zna kogoś kto ma kompleksy na punkcie swojego wyglądu. Postrzeganie siebie według wzorów narzuconych przez chociażby social media jest zgubne. Ja sama całe życie walczę ze swoją wagą z różnym skutkiem i też miałam momenty załamania i kiedyś przyszedł taki czas kiedy stwierdziłam,ze to ni (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Jak zaakceptowac siebie krok 1 Jak szybko zaakceptowac siebie
Witam was na moim pierwszym blogu . Jak zaakceptowac siebie ? jezeli chodzi o wasz wyglad to mozecie sprobowac cos w sobie zmienic np. tradzik,figura, ale nie da sie zmienic naprzyklad wzrostu .I ja mam dla was taka mala rade stancie przed lustrem i sprobojcie powiedziec sobie co macie l;adnego w sobie np. usta , maly nosek, figure , ladne oczy czy tez wlosy.Muaici zauwazyc ze jest w was cos ladnego i polecam robic tak codzienni erano po przebudzenie bez makijazu .Ja wlasnie takimi rzeczami zaczelam siebie akceptowac . Charakter: Jesli tu chodzi o charakter to zapytajcie przyjaciol lub kogos z rodziny co w was jest zlego z charakteru? Ja bylam zazdrosna i lubialam sie rzadzic u musicie potem probowac pracowac nad tym .Mi to pomoglo . jezeli macie jeszcze jakies tematy ktore moge poruszyc piszcie w komentarzach . DZIEKUJE :)))) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Wampiry emocjonalne. Chwilo trwaj..
Mówi się o nich Wampiry emocjonalne i jest w tym trochę prawdy niestety. Napewno spotkaliście, słyszeliście lub może jesteście w takiej relacji. To relacje niszczące Was od środka, bo działają na emocje.To osoby które chcą być w centrum zainteresowania.Źle reagują na słowa krytyki.Miałam okazję przyjaźnić się z taką osobą od wielu lat z przerwą - szczerze nie polecam.Zaczęło sìę niewinnie poznałyśmy się w pracy,coraz częściej wracałyśmy razem do domu i spędzałyśmy czas prywatnie.A z czasem wszystko zaczeło się zmieniać,ja też nie widziałam symptomów jej działań o czym mogę powiedzieć manipulacja świadoma czy też nie ale manipulacja.Kilkadziesiąt wiadomości dziennie o jej problemach,zaznacze tutaj że są dwa rodzaje problemów prawdziwe gdzie wiem że mogę pomóc,doradzić i te wybujałe od których świat się nie zawali i można w jakiś sposób próbować rozwìązać je samemu.Do tego niepokojące telefony że czuje pustkę,bezsensowność życia.Wy (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Pewność siebie OKarolina
(...) Zobacz cały wpis na blogu » |
