|
antydepresant Skocznie, a pobożnie
Kot... Chomik...Pies... Papuga... Zwierzę. Zawsze jest, przychodzi, patrzy, łasi się, przytula, "gada" po swojemu. To jest to, czego mi potrzeba, żeby odciążyć umysł i odstresować się. Po 2-miesięcznej interakcji z kotem, stwierdzam, że warto. Że zwierzęcy przyjaciel daje wytchnienie, motywuje do działania, bo trzeba się nim zająć, bryka i baraszkuje, czym doprowadza do łez ze śmiechu. W dzisiejszym zwariowanym świecie to cudowny antydepresant na wszelkie dolegliwości. Zobacz cały wpis na blogu » |
|
To w porządku, aby czuć się źle OKarolina
Nie ma w tym absolutnie nic złego i zdecydowanie nie jest to powód do wstydu. Wiele jednak osób z różnych przyczyn waha się lub nawet nie zamierza prosić o pomoc, której wyraźnie potrzebuje. Jakie są tego powody? Co robić? Gdzie się zwrócić? (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Gorszy dzień - co wtedy? Hardworkbody - wszystko o treningu
Gorszy dzień zdarza się każdemu z nas. Czujemy się wtedy ospali i zwyczajnie nic nam się nie chce. Marzymy o tym, by wrócić do domu i położyć się w łóżku, nic nie robiąc do końca dnia. Przeważnie jest to jednak niemożliwe, ponieważ codziennie mamy na głowie różnorakie obowiązki, które musimy wykonać. Z tego właśnie powodu dobrze jest odpowiedzieć sobie na pytanie – co może być powodem naszego zmęczenia? Czynników może być bowiem w tym przypadku cała masa i tylko poznanie ich pozwoli nam w jakiś sposób poprawić swój stan. Powody gorszego samopoczucia W wielu przypadkach znużenie spowodowane jest brakiem snu. Dorosły człowiek powinien spać przynajmniej te 7-8 godzin każdego dnia, by móc się odpowiednio zregenerować po całym dniu. Kolejną kwestią jest dieta. Ona również nie pozostaje bez znaczenia i codziennie powinniśmy jeść zdrowe i pełnowartościowe posiłki, by dostarczać naszemu organizmowi wszystkiego co niezbę (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
RAK Przesłanie Mojżesza apostoła Prawdy
RAK 133. Ziemscy ludzie poprzez stresy poblokowali sobie systemy oczyszczania całego organizmu. Śmieci, które powinny być wydalane na zewnątrz zalegają w najsłabszych miejscach i tworzą ogniska zapalne. (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
SAMOPOCZUCIE Przesłanie Mojżesza apostoła Prawdy
SAMOPOCZUCIE 56. Ludzkie twory żyją korzystając tylko z 1% energii. Na własne życzenie odłączyły się od Źródła Światła, czują się źle i niewiedzą dlaczego. Chodzenie do medyków też nie przynosi żadnego korzystnego rezultatu. (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
