|
Self-talk Rozwijając siebie, inwestujesz w przyszłość swojej firmy
Często rozmawiacie ze sobą? Znaczy się, czy często do siebie mówicie? Znam ludzi, którzy ciągle ze sobą konwersują, nie zważając niekiedy na to, gdzie są i co mówią, co wywołuje zawsze uśmiech na twarzach nieznajomych J. Niektórzy oczywiście, robią to tylko i wyłącznie w myślach, nie przeszkadzając nikomu i nie narażając swojej osoby J. Jednakże trzeba powiedzieć, że takie świadome rozmowy „ja i ja" są bardzo naturalne i często potrafią pomóc nam w wielu różnych sytuacjach. Szczególnie, jeżeli stoimy przed trudnym wyborem, to rozmawiając ze sobą możemy wszystko uporządkować, przemyśleć, rozważyć wszystkie za i przeciw. Są też osoby, dla których, ta właściwość naszego „ja" jest bardzo kłopotliwa, nie pomaga się skoncentrować, przez co „rozmowa ze sobą" wywołuje bardzo negatywne emocje. Jest oczywiście na to sposób, gdyż okazuje się, że umiejętne sterowanie procesem self-talk-ingu (tak to się fachowo nazywa), może przynieść naprawdę zadziwiające efekty. W jaki sposób? Odpowiedź jest jedna - prog (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
