Wpisy zawierające słowo kluczowe trening kontroli złości.
|
Radzenie sobie z trudnymi uczuciami Trening Umiejętności Społecznych, rewalidacja osób z autyzmem
W ćwiczeniach radzenia sobie ze złością i strachem pomocne są metody samoinstruktażowe. Idea tych ćwiczń jest taka, by nauczyć uczestników głośno myśleć o rozwiązaniach problemu. Po jakimś czasie myślenie to powinno się uwewnętrznić. Terapeuta modeluje rozwiązanie poprzez poprowadzenie uczestników do jego rozwiązania. Efekt długofalowy jest taki, że uczniowie rozwiązują problem za pomocą dialogów wewnętrznych. Dialogi wewnętrzne pomagają też wejść w interakcje z innymi. Uczniowie przypominają sobie zasady społecznej interakcji przed rozmową z innymi. Instrukcja radzenia sobie ze stresem w klasie (podzielona na kroki) może wyglądać na przykład tak: (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
