|
smog kontra witamina D biologia i ochrona przyrody
Jak wiemy witamina D powstaje w ksórze pod wpływem promieni słonecznych, wiemy, że ta witamina jest bardzo ważna, że może pełnić funkcję hormonu, odpowiada ona za wiele procesów życiowych, nie tylko za gospodarkę wapniową i fosforową, wiemy, że filtry przeciwsłoneczne, chmury, ubranie, parasole, silna mgła blokują jej syntezę, ale jest też inna bariera fizyczna-smog. Mimo iż ilość toksycznych substancji w smogu nie jest tak duża by bezpośrednio komuś zaszkodzić, a toksyny można się uodpornić, to jednak choroby takie jak alergie, nowotwory czy zespół metabiliczny sa faktem. A są dlatego, że witamina D reguluje poziom cukru we krwi-wchłanianie glukozy z jelit do krwi i z krwi do komórek odbywa się przy udziale jonów wapnia, reguluje ciśnienie krwi-wapń wpływa bezpośrednio na skurcz mięśni gładkich tętnic, reguluje krzepliwość, działa przeciwnowotworowo-wapń (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Co uczula, a co nie ? Maluch w domu
To oczywiście temat rzeka, bo niegdy nie będziemy w stanie ochronić dziecka przez masą różnych alergenów. Na występowanie wielu z nich mamy jednak duży wpływ. Warto pamiętać o tych, które możemy łatwo usunąć. - roztocza - te znamy wszyscy i sporo z nas jest na nie uczulonych, choć możemy nie zdawać sobie z tego sprawy, albo alergia nie jest bardzo mocna. Maluchy mają jeszcze niezbyt dojrzały uklad odpornościowy. Zbyt duża ilość kurzu w powietrzu może powodować na przykład łzawienie. Nie każde dziecko jednak tak reaguje, więc pewnie wiele zależy też od predyspozycji. Na pewno jednak warto zminimalizować ilość roztoczy. Moim zdaniem nie musimy od razu filtrować powietrza, a starać się, żeby sypialnia maluszka była zwyczajnie czysta i wolna od kurzu. - kokos - celowo napisałam o nim w tym miejscu. Dlaczego ? Ogólnie pisze się, na przykład w przypadku kokosowych materacyków, że kokos nie uczula. Tymczasem jednak można znaleźć informacje, że jednak jes (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
