|
Winterzeit ist Erkaeltungszeit Winterzeit = Erkaeltungszeit
"Winterzeit ist Erkältungszeit" hört man nur zu oft. Nahezu in jedem Winter liege ich mit einer Grippe oder leichten Erkältung im Bett. Gliederschmerzen, Hals- und Kopfschmerzen, Husten und Schnupfen, sowie Fieber sind dabei wohl die typischen Anzeichen. Der Körper ist ausgelaugt und das nass-kalte Wetter tut das Übrige hinzu. Nach einer heftigen Erkältung sollte man sich möglichst ein wenig Entspannung und Wellness in Köln gönnen. Mit einem Coupon wird so ein Wellnesstag sogar noch günstiger und ermöglicht pure Entspannung zum günstigen Prei. Ein Besuch der Sauna in München beispie (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Caldarium wszystko co chesz wiecieć o wypoczynku spa&wellness
Caldarium - to specjalistyczny typ sauny, w której temperatury są niższe niż w saunach klasycznych. Pozwala to na dłuższe w niej przebywanie. Nagrzane powietrze korzystnie wpływa na układ nerwowy, kondycję psychiczną, działa odstresowująco i dodaje sił witalnych. Efekt terapeutyczny wzmacnia naturalna aromaterapia i koloroterapia. Jedną z metod wprowadzania w stan ozdrowieńczego relaksu jest masaż polegający na naprzemiennym moczeniu stóp w zimnej i ciepłej wodzie metodą, Sebastiana Kneippa, co łagodzi obrzęki, opuchnięcia, pobudza krążenie, przywraca uczucie lekkich stóp.Caldarium służy również jako pomieszczenie przygotowujące do bardziej gorącej, suchej sauny. źródło: www.wyspazdrowia.pl Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Body DetoxBody Detox wszystko co chesz wiecieć o wypoczynku spa&wellness
Body Detox został zaprojektowany dla wzmocnienia organizmu i redukcji toksyn. Jest to rewolucyjny sposób głębokiego oczyszczania organizmu i przywracania mu optymalnej równowagi energetycznej. Urządzenie wytwarza odpowiednio zmodulowany prąd o zmiennej biegunowości, który powoduje jonizację wody. Stopy zostają zanurzone w wodzie i poprzez pory - ok. 2000 na każdej stopie - następuje zabieg oczyszczania i energetyzacji organizmu - szybki i skuteczny. Proponujemy zabieg w połączeniu z aromaterapią i muzykoterapią: wzmacnia organizm oczyszcza organizm z toksyn (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Balneoterapia wszystko co chesz wiecieć o wypoczynku spa&wellness
Balneoterapia jest bardzo popularna w ośrodkach SPA. Jej cechą charakterystyczną są kąpiele z dodatkiem różnorodnych dobroczynnych składników, między innymi minerałami czy substancjami na bazie torfu. Balneoterapia pozytywnie działa na napięte mięśnie, rozluźniając je i relaksując, a także pomaga w leczeniu chorób. Najczęściej stosowane zabiegi z zakresu balneoterapii to: hydromasaże, bicze i wiry wodne, łaźnia parowa, gimnastyka w wodzie, inhalacje, wody mineralne. Korzystanie z balneoterapii w SPA niesie za sobą dodatkowe korzyści poprawy samopoczucia. Zabiegi są one wykonywane przy użyciu wód mineralnych. Nazwa terapii pochodzi od łacińskiego słowa balneum, które oznacza kąpiel, łaźnię. Balneoterapia jest polecana w zaburzeniach przemiany materii, nadwadze; powoduje pobudzenie krążenia, działa rozkurczowo, łagodzi bóle mięśni, podnosi ciśnienie i ułatwia oczyszczanie organizmu z toksy (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
