Profil blogerki.
| Główny blog | dietetyka.blogi.pl » |
| Data urodzenia | 1985-05-17 |
| Wiek | 40 lat |
| Ostatnia aktywność | 2 lata temu lub dawniej |
|
1. Używanie gąbek Najbrudniejszym pomieszczeniem w domu jest kuchnia. Dlatego, że musimy
obchodzić się z surowym mięsem na blatach i w kranach. Surowe mięso
może zawierać bakterie E.coli albo salmonellę, oraz szereg wirusów i
bakterii. Większość osób wyciera blaty jednym narzędziem, które
znajduje się w większości kuchni - gąbką. Poza płynami i resztkami
(...)
Zobacz pełny wpis » |
|
Trenowanie joggingu pomaga poprawić kondycję już po 4 tygodniach
regularnego biegania zauważamy znaczną różnicę. Poprawi nam się również
sylwetka i wytrzymałość! Bieganie jest idealnym ćwiczeniem wytrzymałościowym, poprawia wydolność
układu sercowo-naczyniowego i zwiększa zużycie energii, a to oznacza
lepsze zaopatrzenie wszystkich komórek w substancje odż (...)
Zobacz pełny wpis » |
|
To trzecia operacja wymiany stawów u Vette, w wieku 70 lat przeszła
operację biodra, kolejną przeprowadzono jak była po osiemdziesiątce.
Vette należy do rosnącej grupy pacjentów, bardzo starych osób, które
potrzebują operacji w późnym wieku. Mnożą się pytania związane z etyką.
Według doktora Marka Katlica z Thoracic Surgery w Geisinger Wyoming (...)
Zobacz pełny wpis » |
|
Warszawa (PAP) - Bogata w tłuszcze i białka a uboga w
węglowodany dieta wprowadzona w pierwszej połowie lat 70. przez
dra Atkinsa, może być równie skuteczna i bezpieczna, co diety
niskokaloryczne - twierdzą naukowcy z University of Pennsylvania.
Dieta Atkinsa uchodzi za wyjątkowo kontrowersyjną -przeciwnicy
uważają, że jest niezbilansowana, prowadzi do miażdżycy, (...)
Zobacz pełny wpis » |
|
Frytki pieczone w piekarniku Tak, mają mniej tłuszczu, jednak wciąż są bogate w kalorie a ubogie w
wartości odżywcze. Na dodatek mają mało odpowiadającego za uczucie
sytości błonnika. Lepszy odpowiednik: popcorn - znajdziesz w nim
chrupkość i smak frytek, jednak o 65% mniej kalorii na kubek. Poszukuj
popcornu nadającego się do sprzętu beztłuszczowego lub używaj zdrowego
olej (...)
Zobacz pełny wpis » |
|
Hormony krążą we krwi i regulują przebieg procesów wzrostu oraz
metabolizmu. Jeśli komórki nowotworowe powstają na wrażliwym na hormony
narządzie np. jak macica, może on nadal reagować na „rozkazy hormonów”.
Gdy w tym momencie chory otrzyma hormon hamujący, który nakaże komórką
zaprzestanie podziału, to rozwój nowotworu zost (...)
Zobacz pełny wpis » |
|
Ze wszystkich suszonych owoców to właśnie figi zawierają najwięcej
błonnika. Skutecznie więc zapobiegają zaparciom. Ponadto mają dużo
wapnia i potasu oraz witamin z grupy B. Znajdują sie w nich również
substancje o działaniu przeciwnowotworowym. Figi uznawane są za
afrodyzjak.
Zobacz pełny wpis » |
W trosce o komfort korzystania z naszego serwisu chcemy dostarczać Ci coraz lepsze usługi. By móc to robić prosimy, abyś wyraził zgodę na dopasowanie treści marketingowych do Twoich zachowań w serwisie. Zgoda ta pozwoli nam częściowo finansować rozwój świadczonych usług.
Pamiętaj, że dbamy o Twoją prywatność. Nie zwiększamy zakresu naszych uprawnień bez Twojej zgody. Zadbamy również o bezpieczeństwo Twoich danych. Wyrażoną zgodę możesz cofnąć w każdej chwili.