Jarszczenko

Profil blogera.


Informacje ogólne

Lokalizacja Łódź
Główny blog mati-size-me.blogi.pl »
Data urodzenia 1990-05-03
Wiek 34 lat
Ostatnia aktywność 2 lata temu lub dawniej

Najciekawsze wpisy Jarszczenko

ŚREDNIO INTENSYWNY TRENING REDUKCYJNO-OGÓLNOROZWOJOWY  Obejmuje pierwsze 6 msc ćwiczeń - podzielonych na sześć-miesięcznych etapów . Każdy charakteryzujący się zestawem ćwiczeń fizycznych , umysłowych i diety . UWAGA!!!  plan   JEST ŚREDNIOINTENSYWNYM TRENINGIEM OGÓLNOROZWOJOWYM SKUPIAJĄCYM SIĘ NA REDUKCJI . NIEWSKAZANY DLA OS&Oac (...)

Zobacz pełny wpis »
 Od kilku lat interesuje się zachowaniem organizmu w prawidłowej formie dzięki treningą ciała i umysłu . Podziele się prostymi ćwiczeniami fizycznymi dającymi się dopasować do wieku, tuszy i potrzeb w krótki, zoptymalizowany zestaw treningowy zależny od dostępnego sprzętu [- profesjonalnego - siłownia; amatorskiego - hantle , sztangi,gumy ("trx") - braku sp (...)

Zobacz pełny wpis »