Profil blogerki.
| Lokalizacja | Warszawa |
| Główny blog | depresja-psychologia.blogi.pl » |
| Data urodzenia | 1978-06-07 |
| Wiek | 46 lat |
| Ostatnia aktywność | 2 lata temu lub dawniej |
|
Drodzy, szanowni "Czytacze" :)
Jako, że depresja długo była tematem nie poruszanym, a obecnie, pojęcie o niej dopiero narasta /w żółwim tempie/,
mało osób wie i rozumie ten problem.
Zmagamy się ze sobą dniami i nocami, mamy w głowie miejsce własnych tortur, myśli nie dają nam chwili
spokoju... a tymczasem słyszymy teksty, które nam zdecydo (...)
Zobacz pełny wpis » |
|
Początkowo, często nie zwracamy uwagi na problemy z nastrojem.
Nasze życie, to bieg w kołowrotku obowiązków. Miewamy trudniejsze chwile,
smutne dni... Ale, jeżeli przygnębienie nie mija, smutek się pogłębia,
warto zwrócić uwagę, czy nie jest to depresja.
Objawy depresji wg "forumprzeciwdepresji.pl" -
& (...)
Zobacz pełny wpis » |
|
Podstawą jest rozpoznanie, że to depresja.
Poniżej podałam objawy, w linku test Becka. Ale najlepiej udać się do psychologa. Psycholog, jest specjalistą, który określi nasz stan.
Natomiast, pomocy w depresji, szukamy u psychoterapeuty i u psychiatry. Psychiatra jest lekarzem. Wizyta wygląda tak, że mówimy
o naszym samopoczuciu, jesteśmy pytani o różne rzeczy (...)
Zobacz pełny wpis » |
|
Dzień dobry ;)
Pierwsze, co uznaję, za istotne, to podanie numeru telefonu 800 70 2222
To linia wsparcia dla osób w stanie kryzysu psychicznego. Całodobowa i bezpłatna.
Często człowiek potrzebuje chociaż rozmowy, porady, wysłuchania.
Jeżeli chwilowo brak innych możli (...)
Zobacz pełny wpis » |
|
Bezpłatny telefon zaufania dla dzieci i młodzieży
tel. 116 111
czynny codziennie od 12:00 do 02:00
(...)
Zobacz pełny wpis » |
|
Ten wpis będzie krótki, ale istotny.
Należy wykluczyć, inne choroby i "niedobory".
Badanie krwi, może nam wiele powiedzieć. Np - często problemy z tarczycą, dają objawy podobne do depresji.
Poziom magnezu, również ma duże znaczenie.
Ale przyczyn może być wiele.
Badania krwi nam nie zaszkodzą, a mogą pomóc.
Pozdrawiam
W. (...)
Zobacz pełny wpis » |
|
23 luty - Dzień walki z depresją.
Wszystkiego dobrego. Walczmy. Mądrze walczmy.
(...)
Zobacz pełny wpis » |
