|
Zakup domowego sprzętu do ćwiczeń Thomas poleca :)
Dostałam od Was parę pytań o to, jak zakupić dobry sprzęt sportowy. Nie oszukujmy się, nie jestem zawodowcem ćwiczącym w domu i nie przetestowałam tylu rodzajów obciążeń żeby się móc wypowiadać o nich po nazwach. Mogę Wam jedynie powiedzieć, na co z własnego doświadczenia zwracałabym uwagę i dlaczego jest to dla mnie ważne. Zacznijmy od przeznaczenia tego sprzętu. Jeśli chcesz robić siłówkę, to hantle regulowane będą koniecznością i nie ma jak dla mnie innej opcji (no dobra, może sztanga :)). Dlaczego? Siła rośnie bardzo szybko i to co teraz dla nas jest mega ciężkie za miesiąc albo dwa będzie śmiesznie lekkie i pójdzie w kąt. Lepiej zainwestować trochę więcej pieniędzy a mieć użyteczny sprzęt na dłużej. Jeśli natomiast chcesz robić ZWOWy czy inne szybkie treningi, to mimo, że też jestem za opcją regulowanych hantli, to wca (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Jak wybrać sprzęt AGD do kuchni? Thomas poleca :)
Piekarnik, lodówka, płyta oraz okap to najważniejsze urządzenia AGD, bez których nie może obejść się żadna kuchnia. Wybrane urządzenia AGD muszą spełniać kilka istotnych warunków - aby wykańczane pomieszczenie było w pełni komfortowe, musimy odpowiednio dobrać moc urządzeń oraz ich funkcjonalności. Oto kilka najważniejszych aspektów, na które warto zwrócić uwagę, wybierając urządzenia AGD. Aranżacja i wykończenie kuchni to trudne zadanie. Raz urządzone pomieszczenie, służy nam zazwyczaj przez wiele lat. Dlatego właśnie tak ważny jest odpowiedni wybór urządzeń AGD. Tylko dobrze dobrana do naszych potrzeb płyta czy piekarnik sprawią, że gotowanie w domowym zaciszu będzie prawdziwą przyjemnością. Sprzęt wolnostojący lub do zabudowy Zanim przystąpimy do porównywania modeli urządzeń jakie oferuje wybrany AGD market, należy się zastanowić, czy wolimy sprzęt wolnostoj (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Drzwi balkonowe z niskim progiem
Przy wyborze okien, zazwyczaj decydują względy użytkowe i estetyczne. Dużą rolę w projektowaniu budynków mieszkalnych odgrywa również komfort i ergonomia użytkowania. Wszystkie te walory posiadają drzwi balkonowe z niskimi progami. Stosowane progi mają zazwyczaj około 20 mm wysokości. Budowa samych progów jest różna, od tworzywowych poprzez aluminium oraz połączenie obu tych materiałów. Gdzie tak naprawdę tkwi różnica decydująca o jakości? Materiał i statyka profilu progu Próg powinien być wykonany tak, aby nie stanowił mostka termicznego, będąc jednocześnie odpornym na uszkodzenia związane z codziennym użytkowaniem. Dobrym rozwiązaniem jest wykonanie części wewnętrznej progu z tworzywa a części zewnętrznej z aluminium. Taka budowa powoduje, że od zewnątrz jest mocny i sztywny (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Oświetlenie led, czy to naprawdę oszczędność?
Jakie oświetlenie zastosować w przedpokoju, łazience, a jakie na suficie w salonie? Wybrać zwykłe żarówki, LED, halogeny czy świetlówki? Ile zaoszczędzisz lub stracisz? Jakie są plusy i minusy różnych rodzajów oświetlenia? – na te pytania próbuję odpowiedzieć w tym artykule zderzając rzeczywistość z marketingiem producentów. I przedstawiam prawdziwe koszty posiadania oświetlenia różnego rodzaju. Dla osób nielubiących czytać od razu przedstawię wnioski: oświetlenie LED rzadko kiedy jest opłacalne jako główne źródło światła. Z mojej perspektywy jest to technologia niedojrzała. Zastępuje tradycyjne sposoby oświetlania tylko w niektórych zastosowaniach. Największą przeszkodą w masowym wykorzystaniu LED jest nadal wysoka cena oraz duży bałagan na rynku – świadomie i nieświadomie powodowany zarówno przez znanych producentów, jak i sprzedawcó (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Na poczatek słowem wstępu O pracy i życiu
Panie i Panowie Kilka słów o mnie i historii powstania blogu. Jestem 27-letnią mamą 5-letniej rozkosznej, a czasem nieznośnej dziewczynki i żoną 41-letniego Pana M. Nie złapałam go na dziecko, nie jest on milionerem, ani nawet kiedy się poznaliśmy nie był majątną i dobrze rokującą "partią". Ale za to był sobą - szczerym i do bólu bezpośrednim facetem mającym marzenia i rozkładające na łopatki spojrzenie. Po roku znajomości okazało się, że jestem w ciąży. Nie skakaliśmy co prawda z radości pod sam sufit, ale na wysokość szafek kuchennych już tak :) Skoro tak miało być - niech i tak będzie. Po drodze wydarzyło się mnóstwo ciężkich chwil, o których w innym wpisie. Chwil, które pokazały, że Pan M. jest naprawdę dobrym człowiekiem. Niekoniecznie może zaradnym, ale na pewno dobrym. Patrząc z perspektywy czasu mogę nazwać się wyrodną matką, średnią żoną, ale niestety w obu przypadkach przee (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Dom przyjazny niepełnosprawnym Blog budowniczego
Według najnowszych danych, w Polsce mieszka ponad pięć milionów osób niepełnosprawnych, a znaczna część z nich porusza się na wózkach inwalidzkich. Problemy z narządami ruchu dotykają coraz młodsze osoby, jednak w większości są to ludzie zaawansowani wiekiem. Planując budowę domu, którego osoba niepełnosprawna będzie mieszkańcem lub częstym gościem należy wziąć pod uwagę jej wygodę i bezpieczeństwo. W większości przypadków nie jest konieczne zamówienie projektu indywidualnego. Na rynku dostępny jest duży wybór projektów domów parterowych; np: http://www.kbprojekt.pl/projekty-domow-parterowych-kolekcja, które są w stanie sprostać oczekiwaniom osó (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Nieruchomość Leśna Udziały w domu
Nieruchomość leśna – nieformalny termin stosowany w polskim systemie prawnym w oparciu o definicję lasu określoną w ustawie o lasach 28 września 1991 roku, jako grunt: o zwartej powierzchni co najmniej 0,1 hektara, pokryty roślinnością leśną (uprawami leśnymi) – drzewami i krzewami oraz runem leśnym– lub przejściowo jej pozbawiony, który jest: przeznaczony do produkcji leśnej, rezerwatem przyrody lub częścią parku narodowego, wpisany do rejestru zabytków związany z gospodarką leśną, zajęty pod wykorzystywanie dla potrzeb gospodarki leśnej: budynki i budowle, urządzenia melioracji wodnych, linie podziału przestrzennego lasu, drogi leśne, tereny pod liniami energetycznymi, szkółki leśne, miejsca składowania drewna, a także wykorzystywany na parkingi leśne i urządzenia turystyczne. SPRZEDAĆ CZY ZATRZYMAĆ? (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Nieruchomość Budynkowa KUPIĘ UDZIAŁY W NIERUCHOMOŚCI
Nieruchomość budynkowa – budynek, który na podstawie przepisów szczególnych nie stanowi części składowej nieruchomości gruntowej, lecz jest odrębnym od gruntu przedmiotem własności. Może powstać gdy użytkownik wieczysty wybuduje budynek na gruncie oddanym mu w użytkowanie wieczyste albo gdy użytkownik wieczysty nabędzie budynek przy zawarciu umowy o oddanie gruntu w użytkowanie wieczyste. Nieruchomość budynkowa zdefiniowana jest w art. 46 § 1 oraz art. 235 § 1 kodeksu cywilnego. Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Wszystko na temat Rynek pierwotny Kosakowo Nieruchomości
Jeżeli jesteście Państwo zainteresowani wynajmem, bądź kupnem bezpośrednio od dewelopera Gdynia, nieruchomości, to polecam skorzystanie z usług firmy Ogrody Tesoro. Ogrody Tesoro to doskonały wybór jeżeli chodzi też o inne usługi, a mianowicie: Deweloper Kosakowo, Deweloper Gdynia, domy w parku Kosakowo, apartamenty Gdynia, apartamenty strzeżone osiedle Gdynia. Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Oświetlenie w stylu skandynawskim
Lubicie jasne, dobrze doświetlone wnętrza? Ja bardzo. Najbardziej lubię duże okna, które wpuszczają dużo promieni słonecznych. Niestety zbliża się jesień, a wraz z nią czas krótkich dni, podczas których to sztuczne światło będzie grało najważniejszą rolę. Z tego powodu chcę Wam dziś pokazać oświetlenie w stylu skandynawskim, które dobrze się sprawdzi w czasie długich, zimowych wieczorów. Oświetlenie w stylu skandynawskim Na początek zastanówmy się jednak co oznacza termin oświetlenie skandynawskie. Otóż jest to taki sposób oświetlania wnętrza, który sprawia, że nawet gdy na zewnątrz jest ciemno, wnętrze staje się jasne. Oświetlenie w stylu skandynawskim to jednak nie tylko oświetlenie, które ma spełniać określone funkcje, ale również powinno budować nastrój i wpisywać się w stylistykę rodem ze Skandynawii. Główne cechy, któr (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Dom Wierszy sens
Dom Choć ściany często nasączone krzykiem, Gardło matki przepite łykiem, Łza brata przypieczętowana krzykiem od ojca, Wiem jedno trwam do końca. Walcze, idę, prosze ludzi, Dajcie pomocy nieopuszczajcie mnie w tej niemocy, Mam 14 lat i dlamnie zniszczony ten świat. Choć niełatwo, to żyły zostawiam 'prochy na bok kładę, Bo z bogiem daję rady, wytrwac w tej przemocy, On mi mówi zgłoś to gdzie trzeba, choć jest wysoka cena, Uratuj siebie brata i przeterwaj kolejne lata, Lecz w spokoju ciszy i radosci, Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Pies czy kot - co wybrać? Zwierzęta i my
Wybór zwierzęcia domowego to w wielu przypadkach dosyć trudne zadanie. Spowodowane jest to najczęściej brakiem wiedzy dotyczącej tego, jak powinno się zajmować poszczególnymi zwierzętami. Należy bowiem zdawać sobie sprawę z tego, że praktycznie każde z nich potrzebuje poświęcania mu odpowiedniej uwagi i jest to coś, o czym pod żadnym pozorem nie powinniśmy zapominać. Wiele osób zastanawia się przede wszystkim nad tym, czy lepiej jest wybrać psa czy też kota? Różnice między psami i kotami W przypadku psa poświęcanie mu uwagi jest najbardziej istotną kwestią, ponieważ są to zwierzęta, które bardzo przywiązują się do swoich właścicieli. Obecność ludzi sprawia, że są one szczęśliwe. Oznacza to więc, że konieczne będzie przede wszystkim zadbanie o to, by spędzać z psem odpowiednią ilość czasu każdego dnia. Doty (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Klasyczne czy nowoczesne - jakie kinkiety zewnętrzne wybrać Świat Wnętrz
Oświetlenie zewnętrzne zmienia się. Właściciele domów prywatnych coraz częściej wykorzystują lampy ogrodowe i kinkiety zewnętrzne, aby podświetlić okolice domu, zapewniając optymalną ilość światła osobom wchodzącym. Choć wiszące lampy zewnętrzne mogą się różnić kształtem, to jedno się w nich nie zmienia: muszą być wykonane w taki sposób, aby zabezpieczać źródło światła przed szkodliwym wpływem czynników atmosferycznych. Klasyczne czy nowoczesne Kinkiety klasyczne swoim kształtem nawiązują do tradycyjnych lamp gazowych i latarń ulicznych. Ich styl pasuje do większości domów, a dzięki przeszklonym kloszom zapewniają one odpowiednie oświetlenie. Wybierając natomiast któryś z nowoczesnych kinkietów zewnętrznych należy pamiętać, że taki kinkiet będzie oświetlać dom pu (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Gdzie wykorzystać taśmy led? Świat Wnętrz
Kiedy mamy zamiar zainstalować w naszym pomieszczeniu taśmy led, zwykle pytamy się naszych znajomych (bądź wujka Google) o poradę, gdzie warto je zainstalować. Odpowiedź często jest bardzo wymijająca i brzmi... wszędzie. W poniższym poradniku, spróbujemy udzielić dokładniejszej odpowiedzi. Kuchnia Kuchnia, to idealne miejsce na taśmy led. Dlaczego? Ponieważ za ich pomocą, można doświetlić wszystkie zaciemnione i jednocześnie istotne rejony w których np gotujemy nasze potrawy. Przykładem idealnym, będą... szafki podwieszane bądź okap. Szczególnie, jeśli pod nimi znajduje się blat kuchenny, bądź też sama kuchnia. (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Gdzie wykorzystać taśmy led? Świat Wnętrz
Kiedy mamy zamiar zainstalować w naszym pomieszczeniu taśmy led, zwykle pytamy się naszych znajomych (bądź wujka Google) o poradę, gdzie warto je zainstalować. Odpowiedź często jest bardzo wymijająca i brzmi... wszędzie. W poniższym poradniku, spróbujemy udzielić dokładniejszej odpowiedzi. Kuchnia Kuchnia, to idealne miejsce na taśmy led. Dlaczego? Ponieważ za ich pomocą, można doświetlić wszystkie zaciemnione i jednocześnie istotne rejony w których np gotujemy nasze potrawy. Przykładem idealnym, będą... szafki podwieszane bądź okap. Szczególnie, jeśli pod nimi znajduje się blat kuchenny, bądź też sama kuchnia. (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
W trosce o komfort korzystania z naszego serwisu chcemy dostarczać Ci coraz lepsze usługi. By móc to robić prosimy, abyś wyraził zgodę na dopasowanie treści marketingowych do Twoich zachowań w serwisie. Zgoda ta pozwoli nam częściowo finansować rozwój świadczonych usług.
Pamiętaj, że dbamy o Twoją prywatność. Nie zwiększamy zakresu naszych uprawnień bez Twojej zgody. Zadbamy również o bezpieczeństwo Twoich danych. Wyrażoną zgodę możesz cofnąć w każdej chwili.