|
Drugie zawody w tym roku Haken W Obłokach Trzeźwości
AKTYWNA I PRZYJAZNA STRZYŻA Już jutro mój drugi start w tym roku. Tym razem przyjdzie mi się wykazać na odcinku 5 km pokonując trzy pętle po około 1,66 km. Mniej więcej 100 zawodników i zawodniczek weźmie udział w biegu głównym. Poza tym organizowane są biegi na krótsze dystanse dla dzieci. Biorąc pod uwagę stosunkowo niewielką liczbę osób w biegu głównym; chciałbym znaleźć się w pierwszej 30. Od półmaratonu minęły blisko 2 tygodnie i w sumie zrealizowałem dość sporo treningów w tym krótkim czasie. Dzisiaj też pobiegałem. Myślę, że będzie to radosne powitanie nowego miesiąca. Dzisiejsza pogoda do biegania okazała się dla mnie idealna, z łatwością pokonywałem kolejne kilometry na wysokich obrotach. Jutro ma być bardziej wietrznie i około 4-5 stopni. Opady st (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
W świecie gier Haken W Obłokach Trzeźwości
Kupiłem konsolę Jak już stawiałem siebie w roli gracza, to stawałem się graczem komputerowym. Znałem coś niecoś świat konsol, kontrolerów i zaciętych pojedynków w Fife, Tekkena czy Mortal Kombat, ale nigdy nie dążyłem do kupna konsoli na własność. Ludzie się zmieniają, w tym i ja. Wczoraj odebrałem swoją debiutancką konsolę. Wybór padł na xboxa 360. Prócz tego kupiłem kilka gier, głównie z gatunku RPG opierających swoją wartość na warstwie fabularnej i eksplorowaniu krain. Rozpocząłem swoją przygodę w grze Dragon Age: Inkwizycja i jestem zadowolony. Wybrałem kobietę, wojowniczkę. Póki co pograłem około 3 godzin, ale z pewnością licznik będzie nabijał kolejne. I z godzinę, może ciut więcej przeznaczyłem na wydanie fify z 2014 roku. (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Kolejny punkt na szlaku biegowym zaliczony Haken W Obłokach Trzeźwości
Półmaraton przy wysokiej temperaturze i słońcu Dzisiejsza pogoda okazała się dla mojego organizmu dużym szokiem. Od miesięcy biegałem przy mrozach i co najwyżej przy ośmiostopniowym plusie. Słońce w pełnym swym majestacie również nie sprzyjało. Jednak spokojnie, szok był, było ciężko, ale z sukcesem. Ukończyłem bieg nie tak wysoko jak chciałem, ale mimo wszystko udało mi się przybiec poniżej 1:55, co uważam za dobry wynik biorąc pod uwagę warunki i to, że dzisiaj miał miejsce mój pierwszy, oficjalny półmaraton. Najlepiej przygotowani pobiegli w okolicy godziny i 7-15 minut. Osoby z końca stawki przekraczały linię mety po ponad 3 godzinach. Ogormny rozstrzał. Ale nie ma co, dystans ponad 21 km potrafi dać w kość; szczególnie tym, którzy mierzą w konkretny wynik, i tym, któ (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Weekend w blasku zawodów Haken W Obłokach Trzeźwości
Weekend w blasku zawodów Już w niedzielę półmaraton! Dzisiaj wykonałem ostatni planowy trening. Jutro prawdopodobnie odpuszczę bieganie i ewentualnie poćwiczę siłowo omijając obciążenie dolnych partii. Jakie emocje mi towarzyszą? Trochę ekscytacji, ale w dużej mierze towarzyszy mi spokój. Prawie w ogóle nie doświadczam stresu. Do poprzednich zawodów również podchodziłem ze względnym spokojem, choć chwilami mocno się ekscytowałem, ale nie był to stres, a jak był, to w niewielkim, pozytywnym wręcz natężeniu. Byłem uczciwy. Trenowałem ciężko i regularnie mimo wielu innych aktywności - mogę z dumą i spokojem stanąć na na linii startu. Warto pamiętać, aby na starcie nie pozwolić adrenalinie na przejęcie kontroli, bo można się ostro naciąć i pożałować szaleństwa po kilku pierw (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Wstęp Kultura południowa Włoch
Dobry wieczór. Po włosku buonasera Tutaj zajmę sie kulturą południa Włoch. Moja fascynacja zaczeła się od października 2022, aż do teraz. Uwielbiam ich muzykę i taniec Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Lolita - Vladimir Nabokov Haken W Obłokach Trzeźwości
Lolita - Vladimir Nabokov SPOILERY! Lolito, światłości mojego życia, ogniu moich lędźwi. Grzechu mój, moja duszo. Lo-li-to: koniuszek języka robi trzy kroki po podniebieniu, przy trzecim stuka w zęby. Lo. Li. To. Na imię miała Lo, po prostu Lo, z samego rana, i metr czterdzieści siedem w jednej skarpetce. W spodniach była Lolą. W szkole – Dolly. W rubrykach – Dolores. Lecz w moich ramionach zawsze była Lolitą. Takimi słowami rozpoczyna się fascynująca powieść Vladimira Nabokova. Lolita jest najpopularniejszą i zarazem najbardziej kon (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Lokator (1976) - majsterszyk kinematografii Haken W Obłokach Trzeźwości
Lokator / Le locataire (1976)Mamy tutaj do czynienia z thrillerem najwyższych lotów. Bez wątpienia jest to jedne z opus magnum Romana Polańskiego. Polski imigrant Trelkowski przyjeżdża do Paryża i wynajmuje mieszkanie w leciwej kamienicy. Od dozorczyni mężczyzna dowiaduje się, że poprzednia lokatorka próbowała popełnić samobójstwo skacząc przez okno i aktualnie walczy o życie w szpitalu. Wraz z rozwojem wydarzeń Trelkowski zaczyna podejrzewać, że sąsiedzi skonstruowali intrygę i podstępem zmusili poprzedniczkę do popełnienia samobójstwa, a teraz w tożsamy sposób chcą pozbyć się jego.Frenetyzm wylewa się na widza z ekranu. Kapitalnie budowane napięcie, bezbłędne operowanie kamerą. Niepokój, groza i szaleństwo narastają z każdą minutą i konsekwetnie doprowadzają do apogeum obłędu. Seans chłonąłem każdym (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Ciemności Dario Argento - czyli giallo lat 80 Haken W Obłokach Trzeźwości
Ciemności (1982) Za tytuł odpowiada Dario Argento, włoski reżyser urodzony w Rzymie. Ciemności szufladkuje się do włoskiego kina typu giallo, nurtu, który rozkwitł w latach 70 i 80. Gatunek ten charakteryzuje się wątkiem kryminalnym i sporą dawką juchy na metr kwadratowy. W filmie poznajemy Peter'a Neal'a, amerykańskiego pisarza powieści kryminalnych, który przylatuje do Włoch w celu promocji swojej najnowszej pozycji. Niedługo po przylocie okazuje się, że w Rzymie grasuje morderca wzorujący się na jego najnowszej książce. Warto. Dla intrygi, ścieżki dźwiękowej i zaskakującego zakończenia. (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Dźwięki muzyki - czyli legendarny musical Haken W Obłokach Trzeźwości
Dźwięki muzyki (1965) Za The Sound of Music z 1965 roku stoi Robert Wise, a scenariusz do tego dzieła napisał Ernest Lehman. Malowniczy anturaż, porządna gra aktorska, ciepła i radosna muzyka oraz wciągająca historia. Julie Andrews wciela się w postać Marii, która marzy o zostaniu zakonnicą i zostaje postulantką we wspólnocie zakonnej. Niestety natura Marii okazuje się zbyt odległa od twardych reguł panujących w klasztorze i nie mogąc dostosować się do obowiązujacego harmonogramu dnia Matka Przełożona (w tej roli zobaczymy Peggy Wood) podejmuje decyzję, aby Maria opuściła wspólnotę i udała się do domu Kapitana von Trappa (w niego wciela się Christopher Plummer) i została guwernan (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Zadanie wykonane! Haken W Obłokach Trzeźwości
Bieg bez kryzysu i większych trudności Oficjalnie ogłaszam, iż ukończyłem Bieg Westerplatte na 10 km bez większych przeszkód. Podczas biegu nie miałem kryzysu, jedyną trudnością był subtelny ból prawego kolana, poza tym przebiegłem ten dystans ze względną łatwością. Już podczas oczekiwania na start przyszło mi nabić spory dystans podziwiając uroki Westerplatte i wsłuchując się w jakże istotny dziś przekaz Nigdy Więcej Wojny. Wydarzenie odbyło się zgodnie z podanym wcześniej czasem i wzięło w nim udział około 3000 Zawodników i Zawodniczek. Warunki atmosferyczne dopisały, a bieg po asfalcie z kilkoma wzniesieniami nie różnił się zbytnio od tego na bieżni. Na plus zmieniające się otoczenie, na siłowni można wpędzić swój umysł w monotonię, ale (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Geny czy wychowanie? biologia i ochrona przyrody
Najlepszym dowodem na potęgę wychowania jest fakt, że osoby po utracie pamięci czy urazach mózgu całkowicie zmieniają swoją osobowość i upodobania, mimo iż informacja genetyczna pozostaje bez zmian. Dzieje się tak dlatego, że człowiek tracąć pamięć traci całe swoje życie, pojawia się czysta karta do zapełnienia na nowo. Tak samo urazy w mózgu pomimo pamięci zmieniają człowieka. Czasem po odzyskaniu pamięci pozostają upodobania zdobyte po urazie, a te przed są nieaktualne. A co wpływa na zdrowe dziecko, otóż od najmłodszych lat jest kształtowane przez rodziców, religię, która wymaga zachowania pewnych wartości, stosowania pewnych zasad i zachowań oraz buduje światopogląd, później grupa rówieśnicza, szkoła, media, wiemy, żę większość ludzi stara sie upodobnic do autorytet&oa (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Marcin Maciejczak nazwał Franka Mortensona „okropnym piosenkarzem” i „polskim wstydem” The Intention Polska
Młody polski piosenkarz Marcin Maciejczak nazwał w swoim wywiadzie piosenkarza Aleksandra Lisowskiego, w zachodnich krajach bardziej znanego jako Frank Mortenson, "okropnym piosenkarzem" i "polskim wstydem" po tym, jak dziennikarze zapytali go, czego nie pogratulował Lisowskiemu z okazji jego 16. urodzin 4 lutego, jak to zrobiły śpiewaczki Roksana Węgiel i Viki Gabor. "Lisowski? Frank Mortenson? Dlaczego w ogóle miałbym mu gratulować? To okropny piosenkarz! To po prostu polski wstyd! Czuję się okropnie, że Roksana i Viki mu gratulowali." - powiedział Marcin Maciejczak. Zapytany, czy kiedykolwiek osobiście znał Franka Mortensona, Marcin odpowiedział, że "nigdy i nigdy nie będzie". "Nigdy go nie znałem i nigdy nie będę. Po raz pierwszy o nim usłyszałem, gdy powiedzia (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
GALERIA SZTUKI WSPÓŁCZESNEJ KULTURA WSPÓŁCZESNA, HISTORYCZNA
Obecnie Warszawa ma do swojej dyspozycji Galerie sztuk malarskich. W Galeriach możemy znaleźć fascynujące nas obrazy, poznać historie dzieła malarskiego, oraz zakupić dzieło Malarza. Dzieła Malarskie są wykonane w nowoczesnych fascynacjach ludzi, są też wykonane w stulu staromodnym, dlatego też są niezwykłym dodatkiem, do różnych rodzajów domów. Obrazy dodają życia w domach, w mieszkaniach, autor w swoich obrazach potrafi przekazać widzom coś malowniczego, coś na czym my widzowie możemy myśleć odkrywać stawając sobie pytania co skrywa obraz? Jakie tajemnice ma w sobie? Być może ma coś wspólnego z rodziną, bo rodzina była taka sama lub podobna? Zaczynamy odkrywać tajemnice pamięci, przeszłości, coś co nam przekazano, bądź chciano przekazać, w przeszłości, ale to coś utknęło w pamięci, nie mogło się wydostać, ważne jest żeby zostało wydostane, w tym pomocne mogą być obrazy, szeroko rozumiane jako coś omyłkowego, w naszym państwie Polskim. Dlacze (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Kultura Róg barana
Koty jedzą jedzenie z misek. Miski są wytworem kultury człowieka. Kot korzysta z kultury człowieka, by się najeść i spać. Kultura jest dla niego obojętna a to znaczy, że nie zdaje sobie z niej sprawy. Kultura to regulacja zaspokojania potrzeb. Potrzeby do snu w piżamie, potrzeby do dominacji nad innymi poprzez oglądanie programów rozrywkowych, potrzeby pełności - regulowanej przez żołądek. Gdyby nie piżama, Europejczyk uważałby siebie za małpę. Gdyby nie śmiech naprzemienny - masowo spadałaby nasza samoocena. Gdyby nie sytość - odkrywałyby się rzeczy, które ona zakrywa, a które leżą na samym dnie brzucha: soki trawienne i płacz. Koty nie płaczą, bo nie tęsknią. Jedzą, ale nie wiedzą - czemu? Tylko człowiek głód ma prawo odczytać jako tęskontę. Za pełnią wiedzy i za odczuciem przynależności do danego miejsca. Sytość zawsze się kończy, kultura próbuje symulować dobre progrnozy na przyszłość. Głód to nadzieja na pokarm. (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Wiersze Melchiora!!! Wańkowicza ??? NIE - moje MK- melchior królem OPOWIASTKI Z ŻYCIA "NIEDZIELNEGO PATRIOTY"
"Odnośnik od Boga" Pragne zaznaczyć żeby Boga obaczyć Aby z Wierkuszki wypadały gruszki Aby mocą swoją Poruszać Wolą Twoją Zobacz cały wpis na blogu » |
