|
Sałatka Keto z Olejem Konopnym i Nasionami Konopi: Idealna Kompozycja Smaku i Zdrowia Olej CBD, herbata konopna, maść konopna - Konopna Farmacja Poznań
Sałatka keto z olejem konopnym i nasionami jest uważana za zdrową z kilku powodów: Olej konopny: Olej konopny jest bogaty w nienasycone kwasy tłuszczowe, zwłaszcza w kwas alfa-linolenowy (ALA), który jest jednym z kwasów omega-3. Kwasy tłuszczowe omega-3 mają korzystny wpływ na zdrowie serca, obniżają poziom cholesterolu i mogą wspierać zdrowie mózgu. Olej konopny zawiera również fitosterole, które mogą pomóc w regulacji poziomu cholesterolu we krwi. Nasiona konopi: Nasiona konopi są bogatym źródłem białka roślinnego, błonnika pokarmowego oraz zdrowych tłuszczów, w tym kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6. Są również źródłem witamin (takich jak witamina E) oraz minerałów (takich jak magnez, żelazo, cynk). Dod (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Bułeczki pogača z jagodami karmelizowanymi w miodzie i syropie z granatu Niedoskonałe by Marta
Bułeczki pogača z kokosem i jagodami karmelizowanymi w miodzie i syropie z granatu Oryginalna wersja bułeczek jest wytrawna, podawana najczęściej z serem peynir, który konsystencją przypomina grecki ser feta, ale jest mniej agresywy w smaku, a przede wszystkim mniej słony. Są nieodłącznym elementem tureckiego śniadania, zawsze podawanego na bogato. Moje wydanie pogačy jest raczej nietypowe, ponieważ w tureckiej kuchni ciężko spotkać połączenie ciasta drożdżowego z owocami. & (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Sałatka z łososiem gotuje bo lubię
sałatka z łososiem składniki: sałata pekińska pomidory (mogą być różne rodzaje) kukurydza ogórek świeży łosoś wędzony na ciepło sos: jogurt bałkański musztarda miodowa sok z cytryny sól,pieprz Zobacz cały wpis na blogu » |
|
GROCHÓWKA WEGAŃSKA Ograniczanie mięsa, a katastrofa klimatyczna. Przepisy na wegeżarcie i mój pescowegetariazm.
🥣2 litry wody 🥣2 szklanki łuskanego grochu w połówkach 🥣2 cebule 🥣kawałek pora 🥣4 ząbki czosnku 🥣3 marchewki 🥣1 pietruszka 🥣kawałek selera 🥣5 ziemniaków 🥣kilka liści laurowych 🥣kilka ziarenek ziela angielskiego 🥣szczypta papryki wędzonej 🥣szczypta majeranku (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
SŁODKI PRZEPIS NA RYŻANKE Z JOGURTEM I SŁODKIM MUSEM CZEKOLADOWYM Ograniczanie mięsa, a katastrofa klimatyczna. Przepisy na wegeżarcie i mój pescowegetariazm.
MAKROSKŁADNIKI: 901 kcal, 39 g białka, 43 g tłuszczu, 84 g węglowodanów RYŻANKA Z JOGURTEM I SŁODKIM MUSEM CZEKOLADOWYM +proste +pyszne Składniki: 🍓5 łyżek płatków ryżowych 🍓200 g jogurtu sojowego/ może być też odzwierzęce 🍓garść (30g) migdałów 🍓 (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Kuchnia Wszystko
Dam wam dzisiaj przepis na sałatkę z zupki chińskiej. Makaron z zupki chińskiej zalać wodą trochę nad niego, Poczekać aż makaron wpije wodę, Jeżeli makaron wpil wodę to dodajemy do niego proszek z zupki chińskiej i majonez (1 łyżkę), Mieszamy, Dodajemy ulubione warzywa, I sałatka gotowa majonezu dodajemy tyle żeby sos nie był zbyt słony. (przepis na jedną porcję) Smacznego 😊 Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Meksykańskie wege burito Przepisy codzienne.
(...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Krokiety z mięsem Przepisy codzienne.
Składniki: Naleśniki: Farsz: -mleko (2 szklanki) -mięso mielone np. wieprzowina (0,5kg) -jajko ( 2 sztuki) -pieczarki (200g) -mąka (2 szklanki) -duża cebula (1 sztuka) -sól (0,5 łyżeczki) -1 jajko (1 sztuka) -olej (3łyżki) &nbs (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Zdrowe śniadanie – 5 przepisów z pomysłem Zdrowe życie
Dobry pomysł na śniadanie nie jest skomplikowany, a dodatkowo pomaga odczarować śniadaniową rutynę i sprawia, że z niecierpliwością oczekujemy kolejnego poranka. Zobacz przepisy na łatwe, pożywne i zdrowe śniadania! 1. Jajecznica (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Przepis na zupę pomidorową Smaczna Kuchnia
Zupa pomidorowa - składniki: ok. 1/2 kg kurczaka (udka), 2 marchewki średniej wielkości, 2 marchewki średniej wielkości, (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Przepis na jajecznice zainteresowania
(...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Przepis na kotlet schabowy blog psychologiczno-religijno-filozoficzny
skladniki: - mieso na kotlet(plastry) - maka - bulka tarta - jajka Przepis: Potluc kotlety, obtoczyc najpierw w mace. Nadmiar maki stracic, aby nie bylo za duzo maki. Nastepnie obtoczyc w jajku, a na konce w panierce. Kiedy wszystkie podane czynnosci zostana wykone mieso solimy. pieprzymy i smazymy na patelni okolo 15- 20 minut. Smacznego:) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Muffinki marchewkowe Przepisy
Składniki: 4 marchewki 1 szklanka mąki 1 łyżeczka proszku do pieczenia pól łyżeczki sody, 1 łyżeczka cynamonu 3 jaja 3/4 szklanki ojelu roślinnego Sposób wykonania: Wszystkie składniki wymieszać w misce, włożyć do foremek, i wstawić do nagrzanego pieca o temperaturze 180C. Po 20 minutach wyciągnąć gotowy produkt. Smacznego! :) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Muffiny malinowe Przepisy
Składniki: 260g mąki pszennej 2 łyżeczki proszku do pieczenia 160g cukru 250ml mleka 120ml oleju roślinnego 2 jajka 1 szklanka malin Sposób wykonania: Wszystkie składniki wymieszać w misce, włożyć do foremek i wstawić do nagrzanego pieca o temperaturze 180 C. Po 20 minutach wyciągnąć gotowy produkt. Smacznego! :) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Muffinki bananowe Przepisy
Muffinki bananowe: 3 bardzo dojrzałe banany 125 ml oleju roślinnego 2 jajka 250 g mąki 7 łyżek cukru 1/2 łyżeczki sody łyżeczka proszku do pieczenia 50 g kawałków toffi lub czekolady Sposób wykonania: Wszystkie skladniki wymieszać w misce, włożyć do foremek i wstawić do nagrzanego pieca o temperaturze 180 C. Po 20 minutach wyciągnąć gotowy produkt. Smacznego ! :) Zobacz cały wpis na blogu » |
